減肥的5大誤區，正在減肥的你都中招了嗎？

現在減肥已經成為大家比較關心的一種事了，但是有的時候我們會發現自己在減肥的道路上越減越胖，那麼是什麼原因呢?是不是你的減肥方法錯了，或者是走進哪些誤區了呢?下面就讓我們一起去看一下吧。減肥誤區減肥誤區一、不吃米飯就能減肥從營養上來說，不吃