-
什麼是悲傷?什麼是抑鬱症?抑鬱與悲傷:如何區分?嚴重抑鬱症8種警告標誌
世界各地數以百萬計的人在他們生活中的某個點或另一個地方經歷著抑鬱症。美國焦慮與抑鬱症協會(ADAA)指出,抑鬱症是最常見的症狀之一 精神健康 美國的疾病。悲傷是抑鬱症的一個組成部分,但它不是一回事。瞭解並理解這些差異很重要,因為混淆它們會
2018-04-22 116 -
你壓力大嗎?15種即時消除壓力的方法,不要讓壓力“發展”成抑鬱症
感覺你無法應付生活對你的要求?用這15個技巧之一控制壓力,然後才能控制壓力。去你的快樂的地方!現代世界充滿壓力。生活以瘋狂的速度前進,跟上家庭,工作,家庭壓力和個人需求,有時會受到壓倒性的影響。即使你試圖簡化你的生活並保持組織,仍然會有壓
2018-05-18 208