炒雞翅
雞翅中8個
青椒1個
紅辣椒1個
薑1大塊
大蔥1段
油少許
料酒少許
熱水半杯
醬油少許
生抽少許
鹽少許
1. 材料準備好:雞翅中、青椒、紅辣椒、大蔥白、薑,
清洗乾淨,
如果用嫩薑味道更佳。
2. 雞翅橫剁一刀成兩半;下刀要穩準狠,
防止產生骨渣。
3. 蔥白斜切成段,
薑切薄片。
4. 青紅椒去籽,
切稍大點兒的滾刀塊。
5. 炒鍋中倒少許油,
溫油,
將雞翅和蔥段、薑片同入鍋,
倒少許料酒,
中火煸炒至雞翅微鼓,
並且有微微焦黃的邊兒。
6. 倒半杯熱水,
蓋上蓋子,
中小火燜燉3-5分鐘;也可以多次少量淋水不停翻炒,
直到雞翅肉全熟。
7. 倒適量醬油、生抽、鹽,
翻炒幾下後倒入青紅椒塊,
混合均勻即出鍋。
8. 炒雞翅,
做法簡單,
香嫩入味,
超贊!
小竅門:
1、所有材料的用量根據食用量來調整;
2、雞翅中剁成兩半,
切面更易入味,
且比整只雞翅熟得快;
3、薑的用量宜多一些,
如果用嫩姜味道更加清香;
4、如果油量夠大,
可不放半杯水燜燉,
直接炒熟即可;如果油量較少,
幹炒易糊,
所以倒半杯水燜燉3-5分鐘可使雞翅滑嫩入味,
或者多次少量倒水不停翻炒;
5、青紅椒有增色添香的作用,
同時增加多種營養素和膳食纖維,
不宜久炒,
入鍋翻幾下即可出鍋;也可用味道更加濃郁的青紅辣椒、青蒜代替。