人生的苦，
很多都是因為放不下，
生活的累，
大多也是因為放不下。
放不下面子，
所以心裡委屈無處訴苦，
放不下感情，
所以念念不忘獨自傷悲。
半生已過，
該吃的苦， 吃了，
該受的累， 受了，
人要學會放下。
得不到的東西不勉強，
留不住的心不強求。
半生已過，
該經歷的， 經歷了，
該明白的， 明白了，
人要學會放下。
一條路，
走了很久， 依然看不到希望，
那就換條路走。
一件事，
做了很久， 依然沒有結果，
那就放棄。
一些人，
交了很久， 依然看不到對方的真心，
那就離開。
人生，
該釋懷釋懷，
該放下放下。
遲遲不肯放下，
不過是拿人的錯誤，
來浪費自己的寶貴人生，
是最不值得的事。
有些傷害， 既然已經造成，
儘管做不到原諒，
也不要讓那種怨恨傷害到自己。
餘生很貴，
別為難自己，
餘生不易，
願你我能學會心寬，
學會放下。
放下過往， 放下曾經，
放過自己， 真好！