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愛吃榴槤的朋友注意了!吃榴槤的7大禁忌,榴槤不能和什麼一起吃,很多人不知道,叮囑家人

榴槤是一種價值極高的水果, 它有著「熱帶水果之王」的美譽。 但中醫認為榴槤性熱而滯, 多吃容易上火, 雖然營養極為豐富, 但同時也有不少禁忌。 那麼榴槤不能和什麼一起吃呢? 下面將為大家帶來吃榴槤的7大禁忌, 一起來瞭解一下吧。

1、白酒

榴槤與白酒都屬於熱氣之物, 兩者一起同食容易導致血脈阻塞, 嚴重者還會爆血管, 因此吃的時時候要格外的注意。

2.溫性食物

榴槤不能與牛肉、羊肉、狗肉等溫性食物一起同食,

因為這些都屬於燥熱之物, 一起吃會很容易導致上火, 甚至誘發其他的疾病。

3.有心血管疾病的患者不宜吃榴槤

有心血管疾病的患者吃榴槤會導致血脈阻塞, 嚴重則還會爆血管、中風, 所以最好不要吃。

4.肥胖人士要少吃

榴槤的糖分和熱量都是相當高的, 這對本身就肥胖的人群來說是非常不利的, 它會增加人的體重, 嚴重者還會誘發疾病。

5.腎病患者不宜吃榴槤

榴槤中含有較高的鉀質, 腎臟不好的人吃榴槤會加重腎臟的負擔, 最後引起高鉀血癥, 所以腎病患者最好是不要吃榴槤。

6.咽喉炎患者不宜吃榴槤

榴槤本身就屬於熱性食物, 吃了容易上火, 而咽喉炎患者的喉腔是非常脆弱的, 稍有不慎就會引發更為嚴重的病情。

7.皮膚病患者不宜吃榴槤

榴槤性質熱而滯,而皮膚病一般都與溫度有關,熱性大補就會容易出紅疹。因此,患有皮膚病患者是不宜吃榴槤的。

吃榴槤的注意事項

1、成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。

2、因榴槤口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

3、榴槤雖好,但一次不可多吃,若聞到已熟的榴槤帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

4、榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

5、中醫認為:榴槤性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的癥狀。 想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

榴槤的功效

1、治便秘 便秘的人可以多吃一些榴槤,因為榴槤含有大量的膳食纖維,這種營養物質可以加速腸道的蠕動頻率,以此達到緩解便秘的效果。

2、防癌榴槤也是抗癌明星哦,據瞭解,榴槤含有好幾種維生素。 尤其是有著大量的維生素A,這種營養會讓細胞組織保持在健康的狀態,能夠增強對於疾病的抵抗力。

3、治療姨媽痛 榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。 同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。 用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病癥。

4、榴槤能滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現,榴槤是營養價值極。 榴槤是營養高的水果,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎【壯*陽】,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。 結語:通過上文內容的介紹,相信大家對於榴槤的禁忌都有了一定的瞭解了吧,榴槤雖然味道不好問,但是並不可以因此而否定它的營養價值,上文粗略的給大家整理有關於榴槤的功效,對於痛經的女性可以多吃榴槤來緩解痛經。

榴槤性質熱而滯,而皮膚病一般都與溫度有關,熱性大補就會容易出紅疹。因此,患有皮膚病患者是不宜吃榴槤的。

吃榴槤的注意事項

1、成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久;當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。

2、因榴槤口感較稠結,易積於腸內,多喝開水可助消化。

3、榴槤雖好,但一次不可多吃,若聞到已熟的榴槤帶有酒精味,則表示已變質不能吃。

4、榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘。

5、中醫認為:榴槤性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的癥狀。 想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

榴槤的功效

1、治便秘 便秘的人可以多吃一些榴槤,因為榴槤含有大量的膳食纖維,這種營養物質可以加速腸道的蠕動頻率,以此達到緩解便秘的效果。

2、防癌榴槤也是抗癌明星哦,據瞭解,榴槤含有好幾種維生素。 尤其是有著大量的維生素A,這種營養會讓細胞組織保持在健康的狀態,能夠增強對於疾病的抵抗力。

3、治療姨媽痛 榴槤性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。 同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。 用榴槤的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統的食療驗方,用來治療各種體寒病癥。

4、榴槤能滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現,榴槤是營養價值極。 榴槤是營養高的水果,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎【壯*陽】,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴槤常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。 結語:通過上文內容的介紹,相信大家對於榴槤的禁忌都有了一定的瞭解了吧,榴槤雖然味道不好問,但是並不可以因此而否定它的營養價值,上文粗略的給大家整理有關於榴槤的功效,對於痛經的女性可以多吃榴槤來緩解痛經。

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