痛風， 從醫學角度上來說， 是關節炎的一種形式， 主因是由尿酸結晶在關節中積累引起， 主要特點是疼痛、腫脹、發紅、僵硬、突然發作， 首發部位是大腳趾。 如果不控制尿酸， 尿酸沉積至其他部位， 就會導致痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石， 重者可出現關節殘疾和腎功能不全。
其實， 防治痛風的重點是降尿酸， 尿酸控制在正常範圍內了， 痛風發作的機會就會減少， 甚至不再發作。 降尿酸是一個長期的過程， 關鍵在堅持， 除了要減少高嘌呤食物的攝入外， 常喝這2種水， 可以很好的降低尿酸，
患上痛風怎麼辦？多喝2種水就夠了， 喝一口尿酸降50， 痛風從此不找麻煩
1、蘇打水
痛風患者尿液呈酸性， 而蘇打水屬鹼性， 常喝蘇打水能把尿液鹼化， 從而能能夠帶走更多的尿酸， 相當於促進了尿酸的排泄， 從而達到降低尿酸、減少痛風發作的效果。 但蘇打水中含有較多的“鈉”， 過多的攝入會引起腎臟負擔、引起高血壓、心血管疾病等， 建議採用pH試紙檢測尿液酸鹼度， 讓尿液的pH值保持在7左右， 這樣才有利於尿酸的排泄。
2、菊苣梔子液
菊苣梔子液， 含有菊苣、梔子、葛根、百合、玉米須、桑葉6種天然中草藥。
此方最早出現在《千金方》“治痛風， 梔子、菊苣、桑葉、百合各3錢， 為末， 水煎， 日二服”。 這個組方沿用至今略有刪減。
藥理作用解析：6種純植物配方， 無毒副依賴性。 其中菊苣所含有的糖類、有機酸類、生物鹼類、三萜類、倍半萜類和香豆素等， 能降低尿酸和三醯甘油， 幫助溶解尿酸結晶， 促進尿酸代謝；梔子中的梔子苷和西紅花苷物質， 可促進尿酸代謝,降低身體尿酸含量；葛根、百合是具有鎮靜止痛作用的， 緩解痛風發作時的疼痛感；桑葉、玉米須則具有利尿、降低尿酸、促進尿酸排泄的作用。
以上中草藥配方， 可以去藥店抓取然後自己動手製作， 覺得麻煩的， 目前市面上也有菊苣梔子液成品。 對於尿酸偏高及通風患者來說， 堅持飲用， 不僅能降低尿酸濃度、減輕痛風發作機會，
痛風患者， 除了通過飲用以上2種藥飲降低尿酸之外， 痛風患者還有這幾個注意事項：
1、痛風發作時要冷敷不要熱敷或者泡腳；
2、痛風發作是別穿鞋子， 儘量穿寬鬆的鞋子及襪子；
3、痛風發作臥床休息時， 把患肢太高， 可以減輕疼痛感；
4、痛風發作是不要亂用紅花油、跌打膏藥來止痛。