人們常說「牙疼不是病， 疼起來要老命」， 平時它不疼不癢的時候大家也想不起來好好愛護它。 一旦疼起來， 才知道一口好牙有多重要。 我們要靠牙齒來咀嚼食物， 牙不好就會吃嘛嘛不香。 而且牙齒如果黃黃的， 一張嘴還散發出臭味， 也是非常影響形象， 在社交場合也會有種微妙的尷尬， 讓人心生自卑。
有些人也注意到了牙齒的衛生， 早晚都會記得刷牙， 可就是這樣， 牙縫中依然會長出這些又臭又髒的「石頭」。 這是為什麼呢？其實牙縫裡面的石頭就是我們平時吃進去的食物殘渣殘留在牙縫處， 和口腔內的分泌物結合，
如果單純依靠刷牙就想除去這些令人討厭的臭石頭是不可能的， 如果放任不管， 那麼這些牙結石就會導致你牙齒變黃， 繼而出現口臭， 牙周疾病等口腔問題。
據統計資料顯示，
當牙結石附著在牙齒周圍後， 就會壓迫到牙槽骨的吸收， 而且牙結石上會附有很多病毒和細菌。 一日不除， 這些病毒和細菌就會不停的滋生， 從而導致牙齦紅腫， 出血， 牙縫也會被撐大， 這又會讓更多的牙結石產生， 逐漸陷入一個惡性循環的怪圈。
如果繼續讓它發展下去， 那麼對口腔和身體健康造成的傷害將最終達到不可逆的結局。
牙縫裡長出臭烘烘的「小石頭」？學會小妙招， 牙垢悄悄掉下來！
一、蘇打粉
經常進廚房的人就一定會知道蘇打粉也叫做發酵粉， 它是我們廚房裡必備的一種東西。 蘇打粉主要是用來發酵， 我們做包子或者饅頭的時候， 會放一些蘇打粉， 這樣會讓饅頭和包子變得更加的蓬鬆酥軟。 其實蘇打粉在生活中也有非常多的使用價值， 它在清潔和美容方面都有非常好的效果， 我們在刷牙的時候， 在牙膏裡面加入一些蘇打粉， 這樣就可以幫助我們美白牙齒， 將牙垢去掉， 讓我們的口腔得到非常好的護理， 清新口氣。
二、牙粉
我們現在的人一般都是用牙膏來刷牙， 因為牙膏非常的方便。 如果想要很好地清理牙結石， 其實牙粉也是一種不錯的選擇。 因為牙粉是用一些能和牙膏起反應的特殊物質製成的， 它能夠更好地滲透到牙縫裡去， 能夠把牙縫裡面的異物和牙垢清理掉， 而且牙縫還有保護牙齦和牙周的功效， 能夠很好的促進牙膏和牙齦的血液迴圈， 還起到預防牙齦發炎的效用。
三、桂花泡水
很多人都知道桂花可以用來做料理，像桂花糕就是用桂花做成的，但是很少人知道桂花，其實還有幫助我們改善口氣，緩解牙痛的功效。桂花能夠抑制我們口腔內一些真菌的生長，還能夠清理牙垢，經常用桂花泡水喝的話，能夠清新口氣，讓我們遠離口臭。
三、桂花泡水
很多人都知道桂花可以用來做料理，像桂花糕就是用桂花做成的，但是很少人知道桂花，其實還有幫助我們改善口氣，緩解牙痛的功效。桂花能夠抑制我們口腔內一些真菌的生長，還能夠清理牙垢，經常用桂花泡水喝的話，能夠清新口氣，讓我們遠離口臭。