女人到了一定年紀需要好好的呵護， 因為這個時候我們的肌膚抵抗力沒那麼厲害， 這個時候不好好的保養容易出現各種問題。 比如皺紋開始悄悄的爬在你的臉上， 讓你蒼老很多， 某天早上照鏡子， 發現裡面呈現的是一張大媽臉， 讓你心裡挺不是滋味。
人到了30歲應該注重下自己的肌膚問題， 平時也需要給它好好的呵護， 比如你可以用米醋和黃豆搭配， 美白去皺顯年輕， 小編在這裡就給你分享一下。
經常吃醋泡黃豆可以讓皺紋減少， 可以很好的延緩衰老， 還能嫩白去斑呢。 因為醋豆裡面含有的磷脂及多種氨基酸，
這個做起來也非常的容易， 選擇優質的生黃豆250克， 9度的米醋一瓶， 首先把黃豆用水清洗乾淨， 放在陰涼處晾乾， 把它們放入寬口玻璃瓶， 加入一瓶米醋， 泡大概15天左右就可以食用了， 可以很好的延緩衰老減少皺紋， 達到美白嫩膚的作用。
這個食用也比較簡單， 每天早中晚三次， 每次吃大概5到10粒就可以了， 吃上15天到一個月你就會感受到肌膚有一個明顯變化。