人一生有三分之一的時間是在睡覺中度過的，
因此，
高品質的睡眠對一個人來說是非常重要的。
而睡眠品質的好壞又與臥室的整體環境有著十分緊密的關係，
稍有不留意，
都會給居住者造成嚴重的後果。
今天就來為大家講講，
關於臥室風水佈局中的「三謹記」與「五不壓」。
臥室佈局「三謹記」
古人常說， 「屋大人少切莫住」， 臥室太大會吸人氣， 當身體能量消耗過多， 自然體質就會變弱， 做任何事情也都會無精打采， 判斷力下降， 倒楣事也會增多。
若臥室太小， 會使能量無從釋放， 導致居住者心煩意燥。 因此， 臥室的大小最好要和居住的人數成比例， 最大也不要超過客廳的大小。
一般情況下臥室應該白天明亮， 採光通風效果好。 而到了晚上就應該沒有任何外界的光芒入侵， 這樣才會利於居住者休息、睡眠。
要想做到這些， 那麼臥室裡面的窗戶和窗簾就顯得尤為重要。 窗戶不僅可以增加採光， 也可讓室內外的空氣流通。 窗簾可以用來遮擋光線， 避免居住者在睡覺時被外界的光線幹擾。
在風水上鏡子屬陰， 且具有反射作用， 其擺放位置不可大意。 擺對了具有化煞之效， 但是擺放不當會招引陰邪， 促虛耗， 內神不寧。
若是把鏡子正對房門擺放， 半夜起來上廁所， 或有事情外出時， 鏡子會反射出人的影子， 不僅嚇人， 而且還容易使主人出現夢遊或做惡夢等狀況。
臥室風水「五不壓」
在家居風水中最忌橫樑壓頂， 容易形成「橫樑煞」， 橫樑若在睡床上方， 則是一種極其傷身破財的風水佈局。
不僅會給睡床上的人造成壓力， 導致其失眠多夢。 久而久之， 還容易引起居住者頭暈、頭痛等一些頭部疾病發生。
鐘錶因「鐘」與「終」諧音， 代表著終結、結束的意思， 因此有很多講究。 例如不能當禮物送人， 也不能將其掛在床頭。 尤其是夫妻床頭， 有使夫妻感情終結之意， 是非常不吉利的徵兆。
很多人都會在床頭掛婚紗照或是有吉祥寓意的畫作，不僅可以促進夫妻感情，還能招財納福。
但要注意，畫框不可太過粗大，造型也不能過於奇特，否則的話，容易給床頭形成壓迫之勢，導致床上的人心慌意亂，精神難安。
現在好多住宅在設計時追求造型美觀奇特，所以在吊置天花板時，會弄出很多漂亮的造型，若這些不規則的造型正好在床頭正上方，同樣也會形成橫樑壓頂的風水佈局，非常不利於居住者健康。
如今的燈飾琳瑯滿目，造型五花八門，但如果是給臥室裡面挑選吊燈，切忌造型複雜、形狀怪異。因為臥室的面積一般不會太大，吊燈位置必然位於臥室屋頂正中央，這樣容易形成吊燈壓床，其危害比「橫樑煞」有過之而無不及。
很多家庭都會在臥室安裝壁掛式的空調，但要注意，千萬不可將其安裝在床頭上方，這對臥室風水是非常不利的，不僅有形成橫樑壓頂的勢頭，還會擾亂睡床附近的穩定氣場，影響夫妻感情。
很多人都會在床頭掛婚紗照或是有吉祥寓意的畫作，不僅可以促進夫妻感情，還能招財納福。
但要注意，畫框不可太過粗大，造型也不能過於奇特，否則的話，容易給床頭形成壓迫之勢，導致床上的人心慌意亂，精神難安。
現在好多住宅在設計時追求造型美觀奇特，所以在吊置天花板時，會弄出很多漂亮的造型，若這些不規則的造型正好在床頭正上方，同樣也會形成橫樑壓頂的風水佈局，非常不利於居住者健康。
如今的燈飾琳瑯滿目，造型五花八門，但如果是給臥室裡面挑選吊燈，切忌造型複雜、形狀怪異。因為臥室的面積一般不會太大，吊燈位置必然位於臥室屋頂正中央，這樣容易形成吊燈壓床，其危害比「橫樑煞」有過之而無不及。
很多家庭都會在臥室安裝壁掛式的空調，但要注意，千萬不可將其安裝在床頭上方，這對臥室風水是非常不利的，不僅有形成橫樑壓頂的勢頭，還會擾亂睡床附近的穩定氣場，影響夫妻感情。