母親節快樂
2018.05.13
今天, 請讓我一起對天下的媽媽們說一聲:
“您辛苦了!”
在工作室裡, 每天都能看到為自己寶寶的健康擔憂的媽媽們。 所以能夠痛徹的感受到, 比起其他, 寶寶健健康康的, 就是媽媽最大的開心。
那麼, 為了孩子的健康, 應該注意什麼呢?
其實依舊是那個老生常談的話題:注意脾胃。
或許很多媽媽都會遇到這樣的問題:別人家的孩子還好好的呢, 自己家的寶寶卻總是三天一感冒, 五天一發燒的。 這也是脾虛引起的嗎?
是的, 還是脾虛引起的。 脾胃虛弱以致營衛不足, 氣血化生失常, 衛氣虛衰衛外不固。
積食導致脾胃虛弱。
所謂“脾土生肺金”。 脾胃功能的強壯, 可以令肺系統功能強壯。 可是, 現在很多孩子, 因為飲食不節, 飲食不規律, 吃不健康的食物過多, 脾胃受傷了, 肺系統也就會跟著出現問題, 這是孩子容易感受外感疾病的一個根本原因。
對於喜歡吃肉的孩子, 因為脾胃的運化能力有限, 吃肉量多無法運化, 會產生積食, 積食以後, 胃中會出現阻滯, 胃氣就不能下行。
正常情況下, 人的胃氣下行, 然後心火也跟著下行, 上焦才不至於太熱, 但是, 如果胃氣不能下行, 則心火也無法下降, 被阻塞在上焦, 上焦會越來越熱, 此時, 如果孩子一感冒, 就容易咽喉腫痛。
這時, 家長一定要考慮,
所以, 孩子的外感, 多數情況下, 很可能都是由於脾胃出了問題導致的, 在兒童的每一次外感的背後, 可能都會找到脾胃失調的影子。 這是現代兒童疾病的一個重要特點。
孩子脾胃虛弱, 要怎麼調理?
首先, 可以試試小兒推拿。
曾經遇到過一個小病例, 咳嗽將近兩周, 用藥也沒有什麼效果, 而且長期消化不良。 給他做調理的的時候, 使用了補脾/提陽, 加以補腎陰, 四橫紋調理兩次, 經過五天就消除了咳嗽。
兒推是一種見效快而且比較安全的調理方法。
其次, 注意飲食。 脾胃虛弱多是因為在飲食上不注意。 所以, 建議給寶寶把飲食調整到清單的飲食。 推薦白粥, 蒸南瓜, 煮玉米等飲食, 適當的加入青菜。
最後一定要注意, 不要讓孩子貪涼。 夏天快到了, 各種冰棒冷飲都開始向孩子招手了。 但是為健康, 一定要讓孩子少吃, 除非是非常炎熱難耐, 為防止中暑才可以少量攝入。
世界上因為有了母親
才有了溫柔和愛
祝天下母親, 母親節快樂!
永遠美麗如花
HAPPY
MOTHER'S
DAY