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高度近視,謹防眼底病變奪走你僅剩的視力

最新研究報導令人震驚:高度近視導致的眼底併發症已經取代白內障, 成為中老年人致盲的首要病因。

當近視度數大於600度時被稱為高度近視, 多數近視在20歲左右趨於穩定, 但有一部分患者即使成年後近視仍持續加深, 甚至達到3000度以上。 高度近視眼底病的發展與年齡密切相關, 嚴重併發症好發於中老年人, 因此, 50歲以上高度近視患者需要密切關注雙眼視力的變化, 及時就診以免貽誤病情

近視矯正手術能否延緩或阻止眼底病變發展?

近視矯正術不能延緩眼底病變的發展。 有些屈光矯正後的患者,

誤以為高度近視已被治癒, 未注意保護雙眼, 當視力下降發病才去看病, 結果發現眼底病變已到晚期, 視力無法挽回。 因此, 近視矯正術後仍需堅持每年做眼底檢查

如何才能早期發現眼底病變的發展?

玻璃體混濁是近視患者常見現象, 高度近視更為多見, 眼前看到不同形狀的半透明的影像飄動, 稱為“飛蚊症”, 一般不影響視力, 若“飛蚊”穩定, 則無需治療。 如果在劇烈運動、長時間電腦工作, 或搬重物、受外傷等情況下, 出現黑影短時間內增多, 伴有局部閃光感, 或者局部有黑影遮蓋, 可能有玻璃體出血、視網膜裂孔或脫離的風險, 應儘快就診接受治療。

如何做好日常保健, 避免高近眼底併發症的視力損害?

高度近視患者應保持心情舒暢,

避免過度情緒激動;注重勞逸結合, 儘量控制手機、電腦的使用時間, 每隔40分鐘放鬆休息5-10分鐘。

不宜參加劇烈的運動項目, 中老年人健身應選擇游泳、行走等緩和的運動方式, 防止猛烈衝撞或震動對眼部的影響。 避免提過重物體, 或使勁屏氣。

近視患者宜多進食維生素A,B,C,D,E含量較高的新鮮蔬菜水果, 以及礦物質豐富的各類乾果、海鮮製品等, 適當補充葉黃素, 增強黃斑功能。

高度近視患者應加強防病意識, 特別是近視度數1000度以上的中老年患者, 每年眼底科就診2-3次。 如果已經發現眼底病變, 應按醫囑定時檢查。

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