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新加坡女子上了動感單車課程后,上廁所發現問題,整個人都不對勁了

近年來, 動感單車因其課程豐富有趣, 熱量消耗大且有利于下半身減肥塑形而廣受大眾歡迎。 然而, 《美國醫學雜志》的一項最新研究指出, 高強度動感單車課程存在健康隱患, 尤其是對于健身初學者來說, 可能造成肌肉損傷, 最終導致橫紋肌溶解癥。

近幾年, 動感單車(Spin)運動在我國逐漸流行, 但運動后出現不適的個案也頻傳;本地一名年輕女子最近就在進行這項運動后肌肉酸痛和行動不便, 經診斷后發現是橫紋肌溶解癥(Rhabdomyolysis), 還險些造成腎衰竭。

這名女子Atrina Lau通過Facebook發文分享自己的情況。 她在貼文中形容, 自己在本月7日上了動感單車課程后, 直接癱軟在地上無法走路。 在接下來的三天, 走路都異常辛苦, 也無法自然坐下。 當下, 她僅認為是自己太久沒運動, 才會造成肌肉酸痛。

不過, 在隔日, Atrina Lau發現肌肉的疼痛感越來越嚴重, 尿液也呈深色。 因此, 她馬上上網搜尋資料, 才發現事態嚴重并馬上求醫;診療所的醫生馬上寫了推薦信, 讓她到醫院緊急部門以進一步檢查。

Atrina Lau說, 診斷結果為橫紋肌溶解癥(Rhabdomyolysis)。 醫生還告訴她, 體內的肌肉分解非常嚴重, 磷酸肌酸激酶指數高達7萬多, 而正常指數必須是少過200。

于是, 院方馬上安排她入院,

否則會造成腎衰竭。

Atrina Lau表示, 雖然目前已出院, 不過仍需要大量補充水分, 以便讓磷酸肌酸激酶指數降低至正常指數。 她也強調, 有關的病癥是由于劇烈運動所造成, 不一定是動感單車所導致, 因此呼吁大眾審慎思考和了解情況, 勿輕易判斷而影響商家。

早前報道, 在去年12月, 盛港綜合醫院內科部門(General Medicine)在一周內就出現了四起、因動感單車課程強度過高而內傷入院的案例, 當中還包括一名體育老師。

醫生表示, 勞動性橫紋肌溶解癥是一種因體力活動過度, 所導致的骨骼肌損傷疾病, 它可能造成腎臟受損。 這也是動感單車課程所帶來的其中一種隱患。

醫生也提醒民眾, 若在運動后尿液的顏色過深, 就必須馬上求醫。

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