蘇岑曾在書中這樣寫到：「太把一個人當回事了， 對方就容易不把你當回事， 當你從不忍心拒絕時， 對方就會開始怠慢你。 」
生活是殘酷的， 它不會因你所謂討好式的善良而微笑。
人是群居性動物， 在彼此長久以往地相處中， 難免會在意別人的看法和眼光。 但人生是自己的， 路也是自己選擇出來的。
想讓餘生過得舒心點， 最關鍵的步驟就是試著面對真實的自己， 知道自己的真實需求， 學會拒絕， 學會說「No」， 學會自我享受。
所以， 在感情裡， 我們要學會適當地拒絕， 拒絕男生的這些要求， 才會讓他越來越愛你。
1、拒絕快速地建立親密關係
《龍捲風》中有這樣一句歌詞：「愛情來得太快， 就像龍捲風， 離不開風暴圈， 來不及逃。 」
在這個速食社會的愛情年代裡， 很多人明明就還沒認識幾天， 但卻會把我愛你掛在嘴邊， 相處了幾日之後， 就迅速地建立起了親密關係。
你以為自己遇到了真愛，
他能對你說愛你， 轉身之後也會對別人說：「我愛你」， 你並不是他的唯一， 他心裡也不只有你一個人。
愛情確定得太快， 會有識人不清的風險， 太容易得到的東西， 註定了不會被人珍惜。
所以啊， 無論你多喜歡一個人， 多想要和對方在一起， 若是不夠瞭解， 那還是再等等吧。
等你足夠瞭解， 知道他值得你去愛， 去託付終生時， 你再奮不顧身的去愛， 去付出。
一段好的感情需要慢慢來， 操之過急的感情往往都不是真心。 千萬別因為一時心血來潮或是在對方的軟磨硬泡之下， 就把自己交付了出去。
在感情裡，
2、在感情裡， 拒絕過度依賴
很多時候， 我們因為依賴， 所以過度地期望著；而又因為期望過高， 最終得到的只會是無止境的失望。
在愛情裡也是一樣的， 你過度的依賴或是被依賴，
適度的依賴能夠拉近彼此之間的距離， 增進感情， 可一旦過度了， 必然會導致你們之間的感情失衡， 難以穩定走遠。
所以啊， 女生在一段感情裡， 無論多愛一個男人， 你都要保持自己該有的獨立， 能自己做的事情就不要去依賴男人。
只有你在感情裡學會了獨立， 不去事事的依賴男人， 才能讓男人有危機感， 有緊迫感， 他才會因此而更加的懂得珍惜你。
確實， 在一段感情裡， 若是你事事都習慣性地去依賴他， 仰仗他， 慢慢地， 你就會像一個傀儡， 沒有靈魂， 只有空殼。
而像這樣的你， 男人也會逐漸地失去興趣， 覺得你就是一個累贅， 會隨著時間的流逝越來越嫌棄你。
像這樣的感情， 註定是不能夠長久的。
3、拒絕放棄自己獨立的圈子
愛情讓人著迷， 也容易讓人迷失。
前陣子看過這樣一則視頻：「閨蜜給她介紹了一個男朋友， 男孩子的細心， 體貼， 風趣幽默， 讓原本對愛情不抱有希望的她重新看到了愛情的曙光。 」
他們剛剛在一起的時候，女生還有屬於自己的朋友圈，會時常和朋友出去玩或是聚會，可是，慢慢地，男孩子開始要求這個女生放棄屬於自己的朋友圈了。
而這個女生也因為愛，而主動地選擇了妥協，最後她慢慢地和自己的朋友疏遠了。
可是，這個時候，男生卻開始越來越晚回家了，他沒回來的時候，女生都會給他打電話，問他在哪裡？
他卻一次比一次耐煩地回答到：「你煩不煩啊，我和朋友在一起呢。」
視頻的最後他們倆分手了。
看，兩個靠得太近的人，反而容易走散。
在感情裡，女生一定要明白：愛情不是生活的全部，所以，無論你多愛一個人，都別委屈了你自己，更別在男生的軟磨硬泡之下，放棄了屬於自己的朋友圈。
真正愛你的男人，也不會讓你因為他疏遠自己的朋友，愛情和友情是不矛盾的。
郭麒麟曾在一檔綜藝節目裡說過這樣一句話：「談戀愛，一定比一個人過得更快樂，只有這樣，他才會選擇談戀愛。」
深以為然，若是一段感情，它不能讓你開心，讓你快樂，那麼，單身不香嗎？非得逼著自己去受罪。
在談戀愛時只要是學會了這些方法，男人也會變得更珍惜你，當然作為一個女人，你更要明白感情並不是你生活中的全部，只是一部分，所以，一定要好好愛自己，這樣別人才會好好珍惜你，在某些適當地時刻適度的折騰男人，這樣他們才會變得更心疼你。
」他們剛剛在一起的時候，女生還有屬於自己的朋友圈，會時常和朋友出去玩或是聚會，可是，慢慢地，男孩子開始要求這個女生放棄屬於自己的朋友圈了。
而這個女生也因為愛，而主動地選擇了妥協，最後她慢慢地和自己的朋友疏遠了。
可是，這個時候，男生卻開始越來越晚回家了，他沒回來的時候，女生都會給他打電話，問他在哪裡？
他卻一次比一次耐煩地回答到：「你煩不煩啊，我和朋友在一起呢。」
視頻的最後他們倆分手了。
看，兩個靠得太近的人，反而容易走散。
在感情裡，女生一定要明白：愛情不是生活的全部，所以，無論你多愛一個人，都別委屈了你自己，更別在男生的軟磨硬泡之下，放棄了屬於自己的朋友圈。
真正愛你的男人，也不會讓你因為他疏遠自己的朋友，愛情和友情是不矛盾的。
郭麒麟曾在一檔綜藝節目裡說過這樣一句話：「談戀愛，一定比一個人過得更快樂，只有這樣，他才會選擇談戀愛。」
深以為然，若是一段感情，它不能讓你開心，讓你快樂，那麼，單身不香嗎？非得逼著自己去受罪。
在談戀愛時只要是學會了這些方法，男人也會變得更珍惜你，當然作為一個女人，你更要明白感情並不是你生活中的全部，只是一部分，所以，一定要好好愛自己，這樣別人才會好好珍惜你，在某些適當地時刻適度的折騰男人，這樣他們才會變得更心疼你。