孩子要從小培養！懷孕的時候胎教很關鍵！這是因為越來越多的媽媽重視孩子的培養， 希望盡一切努力讓寶寶變得聰明變得完美。 說出來你別不信， 孕期的時候這樣做寶寶會更聰明， 下面是對經驗的總結。
1、適量運動， 不要只是散步
媽媽在孕期適量的運動可以刺激寶寶大腦的發育， 同時媽媽在運動寶寶也在羊水裡跟著運動， 對寶寶的感知和平衡都是一種訓練， 寶寶出聲後會贏在起跑線上的。 孕媽在孕期一定要做適量的運動， 可別只是散散步， 在專業教練的幫助下可以做做瑜伽、做做孕期健康操，
2、保持好的心情也是聰明的胎教
研究發現， 孕媽在孕期始終保持良好的心情， 充滿幸福感、快樂感對寶寶的發育更有幫助， 因為快樂的因數可以傳遞給你肚子裡的寶寶， 寶寶感知更多的快樂不僅可以健康發育， 也有助於寶寶好性格的養成。 好的性格、健康的發育對寶寶來說就是一種優勢， 是更聰明更優秀的體現呢！
3、音樂可以促進寶寶大腦的發育
孕期多聽莫札特的音樂可以讓寶寶更聰明！相信很多孕媽都聽過這樣一句話， 那是因為聽音樂真的對寶寶大腦的發育有促進的作用， 可以提升寶寶的智力和音樂的天賦。 想讓寶寶更聰明， 媽媽在孕期可以多欣賞舒緩的輕柔的音樂，
4、多吃健腦的食物， 這是補充力量
核桃、黑豆、紫菜、橘子、貝類、雞蛋、海蝦、石斑魚都是很好的健腦食物， 也是孕期營養健康的食物， 媽媽在孕期可以多吃這些健康食物， 促進寶寶大腦發育， 讓寶寶贏在起跑線上。
如何讓寶寶更聰明？除了後天的教育培養， 先天的條件也不能忽視， 決定寶寶智力的因素可不止遺傳基因， 胎教也很關鍵， 該怎麼做相信媽媽們都知道了， 還不快動動手指收藏起來！