對於當代人來說， 生活節奏的加快， 從而帶來的種種壓力， 無時不刻不在提醒著自己身負重擔， 隨之而來的， 便是人們需要愈加重視的身心健康問題。
眾所周知， 家居佈置中， 大到家庭整個裝修， 小到房屋各個裝飾， 這些不僅會影響人們的事業運和財運， 還是人們心情是否愉快的保障。
那麼， 該怎樣做， 才能在風水上減少人的壓力， 使之保持良好的心情呢？
家中採光明亮
現代社會， 不是人人都有機會住上嶄新的大房子， 總有人會在無奈之下選擇租住或買下朝向不好的房間，
如此一來， 房間就會因為光照日曬不足而缺乏生氣， 人長時間待在昏暗的環境中， 自然會有損心情。
因此， 家中的客廳、臥室、書房以及陽臺， 最好朝陽， 且要保證屋內光照明亮， 人在一片明亮的環境中生活， 心情就一定會舒暢許多。
保持空氣暢通
我們平日在家， 就一定要保證空氣的清新與暢通。
如果屋內空氣渾濁， 甚至有異味滋生的話， 就會影響人的思考能力， 擾亂居住者的心境， 使之產生負能量， 最終抑鬱成疾。
並且， 空氣不夠暢通， 還會滋生陰氣煞氣， 這兩種霉運縈繞家中， 定會使屋內人的運勢越來越差， 壓力也就越來越大了。
家居裝飾簡雅
有些樣子繁瑣的家居裝飾品， 雖然看起來很有個性， 但棱角過多、過於尖銳的裝飾物對家居風水的影響非常大， 不僅會影響人的健康， 還會阻撓運勢。
因此， 在選擇家居裝飾品的時候， 儘量以形狀柔和為主， 色彩既不要過於鮮亮，
保持室內生氣
無論是因為一個人住， 還是屋子大人口少， 都會導致家裡生氣不足， 屋子裡空蕩蕩的。
為了增加住宅內的生機與活力， 屋主可以選擇種植一些花卉植物，
有了這些小生命的陪伴， 屋內生氣便會逐漸恢復， 你在照料它們的同時， 心頭上的壓力也會拋在腦後了。