有很多人都是一心想要接“小王子”， 但是要知道， 這種事情可不是光只靠著你用腦子想一想就可以的， 我們必須要使用一些準確有效的手段， 用以幫助我們達到“接王子”的目的， 今天奶爸就分享這樣的五個手段給大家， 如果說你能做好其中的四點以上， 那麼接“小王子”其實並不困哪。
一、戒掉自身那些不好的習慣
例如煙酒之類的壞習慣， 大家都是知道的， 奶爸也就不在強調了， 但是大家知道嗎， 其實喝茶或者咖啡過量也是不利於你接“小王子”的， 特別是濃度較高的茶和咖啡， 大家最好是減少飲用，
二、長時間堅持科學有效的鍛煉
很多人都知道備孕的時候要鍛煉， 但是真正能夠長時間堅持下去的人卻是很少， 要知道鍛煉這種東西， 如果只是靠著心血來潮的時候來上一兩回， 那是一點效果都沒有的， 必須要很長一段時間的持續性進行， 鍛煉的好處才能很好的顯現出來。
三、心理的健康調節
心理健康度一直都是個大問題， 特別是現在的社會各種壓力與節奏都十分的大， 所以很多人都會覺得心裡十分的暴躁或者抑鬱， 這樣的一種心態對於備孕而言是大敵， 若是想要接“小王子”的話， 一定要學會心理方面的健康調節， 不然備孕將會是很難成功的。
四、飲食的健康與傾斜
這裡主要說的是兩個方面， 第一是飲食的健康度， 主要是要保證食物攝入營養均衡， 千萬是不要各種偏食和挑食， 食物也不要製作得太過於極端， 例如爆辣與油膩。 第二點是所謂的鹼性飲食傾斜， 直白的說就是多吃一些偏鹼性的食物， 當然這一點也不能太過於極端， 所謂的多吃偏鹼性食物不是叫你完全的放棄酸性食物， 這和第一點均衡營養是相違背的。
五、合理精准的作息
這一點是很基礎也是很重要的一點， 如果連最近本的合理作息你都保證不了的話， 那就更別提其它的一些調理的， 連身體都已經垮掉了， 你的備孕怎麼能有效果？所以如果你想要接“小王子”， 那麼熬夜等習慣是一定不能有的。