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焦慮型人格的女生,如何利用“愧疚感”挽回心愛的男人?

男人說分手後, 你以為就你每天以淚洗面, 痛不欲生?

你以為他就那麼狠心, 分完手就開開心心找別的女人去了?

那你真的錯了!

分手後, 你哭著問自己, “為什麼他突然就變了”“曾經的山盟海誓為什麼說沒就沒了呢”“他對我的承諾呢”這些類似的話。

其實, 這就是男人在分手後會感到愧疚的重要原因之一。 畢竟他和你曾經相愛, 你那麼愛他, 他卻不得不離開你, 他覺得你離開他之後就很難找到他這樣對你好的人了, 也對於你的付出感到愧疚, 也對自己的承諾愧疚。

如果你利用好他對你的這份愧疚,

那麼在挽回上將會輕鬆太多。

除了你鬧得滿城皆知, 人仰馬翻, 否則分手後的男人對你都是懷有一種愧疚感的。 你需要做的就是利用這份愧疚, 做一個逆向合理化, 然後輕鬆挽回。

什麼是逆向合理化?先來看一個故事。

這陣子手上剛好有這麼一個案例, 王小姐剛找到我的時候, 說她跟她男朋友在一起已經近3年了, 已經到談婚論嫁的程度, 可是男友還是毅然跟她分手了。

經我分析後發現王小姐是一個工作上的女強人, 在感情中也特別強勢, 但是男友很愛她, 對她言聽計從, 體貼入微。

可是從第二年開始, 他們就已經開始了頻繁的吵架, 王小姐有時候因為一點點小事都會跟男友吵起來, 男友也開始不再像以前那樣體貼入微。

就在兩人快領證的時候, 又爆發了爭吵, 男友終於提出了分手。 分手後, 王小姐似乎意識到了自己的錯誤, 開始不停去挽回, 用盡了各種辦法, 糾纏男友、電話轟炸等等, 可男友說什麼也不想再複合了。

經過分析後發現, 王小姐是典型的焦慮型人格, 在感情上一貫感到緊張、不安全, 所以一點點小事都容易觸碰她的神經, 導致爭吵。

王小姐的男友因長期處於這種情感相處模式下, 導致積壓太久, 最終爆發, 但是男友依然是不願意離開她, 分手後, 男友也處於一種特別痛苦的愧疚狀態, 畢竟兩人都付出得太多。

我告訴王小姐, 要挽回男友, 必須改掉自己的毛病, 並且利用好對方的愧疚感。

我讓王小姐安排和對方的見一次面,

冷靜地表示自己已經接受分手的事實, 希望彼此還能做朋友, 並且告訴對方自己正在被另一個男生追, 如果覺得這個男生不錯, 就應該會考慮他。

這就是我要說的讓他逆向合理化。 當男人和你分手後, 認為你失去了他, 你就會失去了一切, 覺得很難再有人能夠給你幸福, 他產生了很重的愧疚心理。

如果這個時候恰恰相反, 你找到了一個比他更優秀的男人, 這個男的就會開始質疑是不是分手是自身的問題, 從而逆向合理化分手決定。

男人在審視自己的時候, 請你不要閑著, 從現在開始改變自己吧, 理智地看待自身的問題, 改掉以前的毛病, 用嶄新的自己去迎接他。

在王小姐與男友見面後, 我讓她開始和男友保持一種弱關係,

可以聊天, 但是不提感情, 並且做一份與男友的回憶錄, 可以是照片、一段話、或者某個紀念品。

果然在男友看完、王小姐道歉之後, 深深激發了男友身上的愧疚感, 男友也從自身出發說了一些自己的不足, 兩人處於一種朋友的身份繼續聊著天。

在接下來的一個多月裡, 王小姐繼續改變自己, 從髮型、穿著的外在到溫柔體貼的內在, 都統統改變了一番, 男友也在看到了王小姐的改變後, 答應了複合, 當然不久前, 兩人順利扯了證。

當然, 還有一些方法我沒有全數地寫出來, 畢竟每個人的情況不一樣就會有不同的挽回方式, 但是如果你也是相似的情況, 那麼也可以試著在挽回當中引導出他對你的內疚感, 利用逆向合理化去挽回,

這會讓你少走很多彎路。

挽回沒那麼困難, 但方式方法很重要。

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