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等到水煮魚都嘗遍,也許這些材料你值得學習

傳說

水煮魚是重慶民間的一道名菜, 相傳此菜起源於明末清初重慶張姓大戶人家, 員外有女出嫁招待親朋, 第一天要新娘(媳婦)親自下廚, 員外家女兒從小嬌生慣養, 哪懂的下廚之事, 無奈將魚片煮熟, 用當地的花椒, 辣椒, 香料加熟油倒入盆中, 端上桌後鍋中沸騰, 滿屋飄香, 令人脫口而出:“沸騰魚香”成了當地的一道名菜, 風靡一時, 當地新出嫁的姑娘紛紛效仿。 如今在重慶市郊更是有多家魚莊吸引著眾多消費者驅車前往, 更有甚者重慶名廚將此菜帶到京城, 一夜之間家喻戶曉。 特點:此菜有魚片的鮮嫩,

入口即化, 麻而不苦, 辣而不燥的口感。 選用淡水魚, 相對無污染, 低脂肪, 多維生素氨基酸, 辣椒是近年來醫學界推薦的天然美容養顏瘦身食品, 同時有多食則涼少食則熱之特點

美食


美味

水煮魚做法

1. 材料:草魚、黃豆芽 調味:雞蛋清、薑、蒜、郫縣豆瓣醬、辣椒若干、花椒適量、鹽、澱粉、料酒。

2. 將草魚去腮、內臟處理乾淨。

3. 切下頭、尾留用, 沿中間魚骨將魚肉片成兩片。

4. 魚皮朝下, 斜刀切除魚身的大刺片, 再切成薄厚適中的魚片。

5. 薑、蒜切片, 幹辣椒掰成小段。

6. 魚片中倒入一個蛋清, 加鹽、料酒、澱粉抓勻後醃制20分鐘。

7. 黃豆芽掐根部, 洗淨備用。

8. 黃豆芽入加入少許鹽的清水中煮至軟、至熟撈出。

9. 鋪在裝水煮魚的容器底部。

10. 鍋置火上倒入油,

下花椒慢炸約2分鐘。

11. 倒入幹辣椒和豆瓣醬, 炒出香味和紅油。

12. 待辣椒變色, 撈出一半的花椒、辣椒待用;將蒜片和薑倒入鍋中, 炒出香味。

13. 倒入魚頭、尾、魚骨炒勻。

14. 加入適量熱水, 沒過魚即可。

15. 水沸後, 將魚片一片片放入鍋中, 並用筷子輕輕攪散。

16. 煮到魚片變色至熟, 約1~2分鐘, 即可。

17. 將鍋中的魚片、魚湯倒入鋪好豆芽的碗中。

18. 將事先盛出的花椒、辣椒鋪於碗中, 淋入熱油即可。

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簡單水煮魚做法

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