你熱愛生活,生活才會善待你
經常有讀者加我微信後對我說,自己的生活一團糟。 其中一個讀者已經四十歲了,有一個兒子,但她每天都很焦慮,伺候完老公伺候兒子,覺得生活中總有忙不完的事情。 而且她不能不服老,記憶力已經一天不如一天了,常常記不得東西放在哪裡了,總是新的買回來才找到舊的。 這樣一來,整個人越來越煩躁。
她說,現在自己的眼裡看不到一點生活中美好的事情,全是不美好、不快樂的。
眼下一個朋友要來找她玩,她很高興,但她家中早已堆滿了大大小小的東西,連個坐的地方都騰不出來了。
從她前言不搭後語的聊天記錄中來看,她整個人的狀態確實不怎麼好,給人的感覺就是慌亂,而在這樣一個惡性循環裡,她似乎找不到自己的出路在哪裡。
我的人生經驗不足以幫助她,只好給她講了幾個朋友的故事,希望她能獲得一點啟發和幫助。
1
因為工作關係,我接觸了許多人,其中不乏會生活的人。
印象深刻的有一個極簡主義者,也是將近四十歲的年紀,有一個上高中的女兒,我有幸參觀過她的家,不能說空無一物吧,但目及之處都乾乾淨淨的,沒有一絲一毫多餘的東西。
要知道在一個家庭裡,每年的東西絕對是逐年遞增的,漸漸地就會發現本來還挺大的房子,面積突然變小了,那些不知道什麼時候買的東西就堆滿了本該是人居住的空間裡。
她說,曾經的自己也是不停地買買買,家裡堆了一堆又堆,每次整理的時候又發現什麼都不捨得扔,但是後來她的家裡著火,幾乎燒壞了所有的東西,包括女兒最喜愛的一些玩具。
女兒號啕大哭,她就靜下心來給女兒講道理。 她說:“雖然我們有一些東西沒有了,但你發現生活有任何改變嗎?你所有喜愛的東西,它們在你的記憶裡有任何消失嗎?”
她說,這樣的道理講著講著,她的心態也突然改變了,發現除卻自身以外的所有東西其實都是多餘的,是隨時都可以割捨的,而我們想要擁有它們的原因,無非是自己的欲望。
現在的她欲望很小,需要也很小,每天留給自己是更多的空白和思考的時間,而非外物的充斥。
她告訴我,人生是要不斷做減法的,而這個減法可以先由身邊的物品開始,沒有用的東西就不要買,該扔的東西就得扔。 之後,減法就要從內心開始,將自己更多不必要的情緒也都斷舍離,舍掉我們內心的惶惶不安,斷掉對我們影響不好的過去,遠離我們的困苦和悲傷。
這就是她目前的一種生活狀態,她比許多人都過得快樂和平和,她的生活更像是一場修行。
2
還有一位做插花師的姐姐,她的生活方式是自己動手完成生活中的日常所需,她生活中很多用的、穿的,看得見摸得著的幾乎所有東西都是她親自做成的。
她平時最大的樂趣就是選布料,選裝飾,選各種各樣材質的零件,然後通過她的雙手做成自己喜歡的樣子。
她家裡的一些枯樹枝都能變成很好的藝術品,一些零碎的布料就可以成為一個很好看的包,幾個不起眼的空衛生紙卷就成了一個好看的花瓶,甚至她從山上撿了一些石頭,都為它們畫了很好看的花紋。
這些東西都是在別人休息或者玩耍的時候,姐姐去完成的手工。 她開著檯燈鑽研每一個細節,雖然很辛苦,但她從內而外獲得的那種滿足感和成就感是其他人所感受不到的。
她是那種真正用手、用心去生活的人。
3
朋友裡還有一位廚藝特別好的人,他並不是一開始就會做飯,他是獨生子,從小被寵到大,手上都沒沾過水。
他的轉變是因為他的失戀。
我曾在一個深夜接到過他的電話,當時他和女朋友已經分手整整一個月了,但仍然渾渾噩噩地過日子,喝了酒之後就開始說胡話。 電話那頭,他的聲音也不清楚,只隱隱約約聽到些“我對她這麼好,她為什麼要跟我分手”之類的話。
那一刻,我突然想改一句名言:相愛的理由千差萬別,分手的藉口都整齊劃一。
我不知道該如何安慰他,於是只好靜靜地聽,說累了,他就睡著了。我想,那段時光應該是他最難熬的時候,但他必須自己一個人走出來。
而最後拯救他的,沒想到竟是做飯。
他有一次窩在被子裡刷微博,看到一段做飯視頻,很喜歡,於是抱著試試的態度開始了他的第一次做飯探索,沒想到效果還不錯,當飯菜飄香的那一刻,突然就有了要好好生活的決心。
他會很認真地去選菜、擇菜、切菜,很專注地去調每一次的火候。他說急性子是做不好飯的,而他也在每一餐裡找到了一種名曰收穫的意義。
“你看,只要你付出,就會有一盤香噴噴的飯菜,這樣的一場交易是不是很有意思?”他這麼告訴我。
我看著眼前的他,早已沒有了起初失戀時頹廢的樣子。
因為做飯,他的作息開始變得規律。以前他醒得也很早,但他不會起床,會賴在床上打遊戲;現在他會選擇起來做飯,研究他的下一道新菜,中午和晚上也是,成了他雷打不動的做飯好時光。
他做出的新菜越來越多,每天想去吃他做的飯的人也越來越多,他整個人呈現出一種特別積極向上的狀態。
他說生活可能像烹飪一樣,總要安下心來慢慢來。就是那樣一盤小小的飯菜,溫暖了我們的胃,也溫暖了我們的生活。
現在的他,已經完全走上了生活的正軌,雖然還是會想起他的前女友,但不會因為一個人的離開而頹廢下去了,因為他還有自己的生活要好好過。
4
而我對於生活的態度,準確地來說是記錄。
我沒能像那位極簡主義者一樣,將自己和自己的家弄得神清氣爽,也不會做一些精美的手工品,但我會用鏡頭和文字將我的生活悉數記錄下來。
吃的、用的、遇到的人、好看的風景都一一收錄到自己的筆下和鏡頭中。
有時候我會因為一個角度而擺弄半天,只為了讓景物在照片裡看起來更和諧一點。很多人不明白我這種費心費力記錄的方式,覺得生活應該是重在體驗的,而非整理和記錄。但是當我開始記錄生活的那一刻,心中會湧起對生活的敬畏和熱愛,我希望自己記錄的都是我開心大笑的樣子,也希望當我看自己的照片和文字時,是一種美好的回憶。
所以,很多時候會為了能夠留下一些美好的東西,努力地過好當下的生活,比如我發呆的時候會拍一拍牆角的陽光,我難過的時候會拍一張自己的笑臉,看書的時候會拍一拍書裡的文字。這些很微小的東西都是生活中容易忽視的細節,而我喜歡通過另一種方式把它們統統撿起來。
我的生活並沒有過得馬馬虎虎,我對自己以往的生活通過記錄的方式又加深了記憶。的確,我們並不是為了回憶去生活但也不能否認,我們當下的時光有一天都會成為我們的回憶。
同樣的道理,如果想讓回憶變得美好,就要停止抱怨,用心地去過好當下。你熱愛了生活,生活自然也會善待你。
5
我們不能說哪種生活方式就是對的,也不能一味地去模仿別人,最重要的是應該在漫漫的歲月中找到最適合自己的生活方式。
還記得我給那個讀者講完這幾個故事後,讀者斬釘截鐵地評論:“他們很幸運,因為他們沒遭遇過我那樣的事,讓他們遭遇試試。”
我沒有告訴那個讀者,故事裡的那位極簡主義者,她的丈夫在那次大火中燒傷了腿;那位喜歡做工藝品的姐姐患有先天性疾病;還有我那個愛做飯的朋友醉酒後差一點出了車禍……
“你的經歷太少了。”“你沒有像我這樣遭受過巨大的挫折。”“你的生活太順了。”這些是只有小孩子才會說的話,因為誰的遭遇都不比誰的更輕微
別人的問題看起來總是小菜一碟,別人的生活看上去總是其樂融融,別人的孩子好像總是乖巧聽話,因為積極生活的人並不願意顯示自己不容易的那一面,也不願意去展示自己的傷疤。
所以並不能因為一個人無憂無慮就斷定對方未經歷世事,也並不能因為一個人生活幸福就斷定對方比自己幸運。
那些生活中真正的英雄,是把所有的不容易變成容易,遇到問題就解決,難過了就大哭,然後擦乾眼淚繼續笑對生活。生活是需要經營的,如果我們好好對它,它就會好好待我們。
所以在我看來,人活一世,首先明白何為人,其次明白何為活,最終才能好好地過完自己的一生。
我不知道該如何安慰他,於是只好靜靜地聽,說累了,他就睡著了。我想,那段時光應該是他最難熬的時候,但他必須自己一個人走出來。
而最後拯救他的,沒想到竟是做飯。
他有一次窩在被子裡刷微博,看到一段做飯視頻,很喜歡,於是抱著試試的態度開始了他的第一次做飯探索,沒想到效果還不錯,當飯菜飄香的那一刻,突然就有了要好好生活的決心。
他會很認真地去選菜、擇菜、切菜,很專注地去調每一次的火候。他說急性子是做不好飯的,而他也在每一餐裡找到了一種名曰收穫的意義。
“你看,只要你付出,就會有一盤香噴噴的飯菜,這樣的一場交易是不是很有意思?”他這麼告訴我。
我看著眼前的他,早已沒有了起初失戀時頹廢的樣子。
因為做飯,他的作息開始變得規律。以前他醒得也很早,但他不會起床,會賴在床上打遊戲;現在他會選擇起來做飯,研究他的下一道新菜,中午和晚上也是,成了他雷打不動的做飯好時光。
他做出的新菜越來越多,每天想去吃他做的飯的人也越來越多,他整個人呈現出一種特別積極向上的狀態。
他說生活可能像烹飪一樣,總要安下心來慢慢來。就是那樣一盤小小的飯菜,溫暖了我們的胃,也溫暖了我們的生活。
現在的他,已經完全走上了生活的正軌,雖然還是會想起他的前女友,但不會因為一個人的離開而頹廢下去了,因為他還有自己的生活要好好過。
4
而我對於生活的態度,準確地來說是記錄。
我沒能像那位極簡主義者一樣,將自己和自己的家弄得神清氣爽,也不會做一些精美的手工品,但我會用鏡頭和文字將我的生活悉數記錄下來。
吃的、用的、遇到的人、好看的風景都一一收錄到自己的筆下和鏡頭中。
有時候我會因為一個角度而擺弄半天,只為了讓景物在照片裡看起來更和諧一點。很多人不明白我這種費心費力記錄的方式,覺得生活應該是重在體驗的,而非整理和記錄。但是當我開始記錄生活的那一刻,心中會湧起對生活的敬畏和熱愛,我希望自己記錄的都是我開心大笑的樣子,也希望當我看自己的照片和文字時,是一種美好的回憶。
所以,很多時候會為了能夠留下一些美好的東西,努力地過好當下的生活,比如我發呆的時候會拍一拍牆角的陽光,我難過的時候會拍一張自己的笑臉,看書的時候會拍一拍書裡的文字。這些很微小的東西都是生活中容易忽視的細節,而我喜歡通過另一種方式把它們統統撿起來。
我的生活並沒有過得馬馬虎虎,我對自己以往的生活通過記錄的方式又加深了記憶。的確,我們並不是為了回憶去生活但也不能否認,我們當下的時光有一天都會成為我們的回憶。
同樣的道理,如果想讓回憶變得美好,就要停止抱怨,用心地去過好當下。你熱愛了生活,生活自然也會善待你。
5
我們不能說哪種生活方式就是對的,也不能一味地去模仿別人,最重要的是應該在漫漫的歲月中找到最適合自己的生活方式。
還記得我給那個讀者講完這幾個故事後,讀者斬釘截鐵地評論:“他們很幸運,因為他們沒遭遇過我那樣的事,讓他們遭遇試試。”
我沒有告訴那個讀者,故事裡的那位極簡主義者,她的丈夫在那次大火中燒傷了腿;那位喜歡做工藝品的姐姐患有先天性疾病;還有我那個愛做飯的朋友醉酒後差一點出了車禍……
“你的經歷太少了。”“你沒有像我這樣遭受過巨大的挫折。”“你的生活太順了。”這些是只有小孩子才會說的話,因為誰的遭遇都不比誰的更輕微
別人的問題看起來總是小菜一碟,別人的生活看上去總是其樂融融,別人的孩子好像總是乖巧聽話,因為積極生活的人並不願意顯示自己不容易的那一面,也不願意去展示自己的傷疤。
所以並不能因為一個人無憂無慮就斷定對方未經歷世事,也並不能因為一個人生活幸福就斷定對方比自己幸運。
那些生活中真正的英雄,是把所有的不容易變成容易,遇到問題就解決,難過了就大哭,然後擦乾眼淚繼續笑對生活。生活是需要經營的,如果我們好好對它,它就會好好待我們。
所以在我看來,人活一世,首先明白何為人,其次明白何為活,最終才能好好地過完自己的一生。