印度姑娘茜多留學英國， 發現自己身邊的女同學都有健身的習慣。 這讓茜多有點意外， 印度健身的女性不多， 據說印度健身的年輕人比例只有1%， 女性更加少。 正所謂入鄉隨俗， 茜多也跟著她們去健身。
茜多一開始覺得健身很新鮮， 初到健身房十分興奮， 經常拍照。 后來， 她覺得自己太小白了， 因為別人都在認真鍛煉， 而自己卻在拍照。 一段時間之后， 茜多融入了他們， 去健身房不是擺擺樣子， 而是真正地在訓練。
和大多數不健身的女性一樣， 茜多剛開始健身難度很大， 大多數健身動作都完不成。 一些器械訓練，
茜多進步很大， 對她而言， 健身已經不是為了融入朋友圈， 或者是入鄉隨俗， 而是真正喜歡。 健身讓她充滿力量， 身材曲線越來越好， 她對自己的身材也要求越來越高。 為了記錄自己的健身日常， 她在社交平臺上進行分享， 沒想到她得到了印度網友的瘋狂點贊， 在印度， 像茜多這樣好身材的姑娘不多， 她被稱為印度健身女神。
茜多的健身理念很歐洲， 不喜歡有氧訓練， 而喜歡重訓， 特別是一些針對臀部的動作。 深蹲、臀橋、硬拉都是她最喜歡的動作：
茜多的大腿比一般姑娘要粗壯得多， 這是她長期重訓得結果。
在英國練出完美身材曲線的茜多得到印度網友的關注， 他們紛紛表示， 印度太缺少這樣的健身女神了， 希望她能盡快歸國， 帶領更多印度女性加入健身！