當我們還沉靜在夏日的炎熱中, 其實秋天已經悄然不息的來了, 沒從, 雖然還是8月份, 但是已經入秋了。 我們都知道伏天要吃什么, 那么同樣, 入秋之后, 這樣的食物也是不能少的。
不知道你有沒有聽過一個梗, 叫做明天見。 沒錯, 它就是金針菇, 這么說感覺很惡心, 雖然金針菇很美味, 但是它是消化不了的。 但是金針菇的氨基酸的含量非常豐富, 高于一般菇類, 尤其是賴氨酸含量特別高, 賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。 這是你不知道的吧, 因此, 常吃金針菇的人絕對聰明。
小編認為, 金針菇和粉絲是最搭的一道美食,
這里教大家的一道菜, 不需要炒, 不需要煮, 只需要輕松一蒸, 告別油煙味。
1, 首先將粉絲在溫水中浸泡, 最好是焯水一下, 這樣更好。
2, 從姜蒜切末, 金針菇洗凈撕成小條。
3, 盤子的底部放入粉絲, 然后上面加上一層金針菇, 然后淋上豆豉油, 上鍋蒸熟。
4, 撒上辣椒和蔥花, 鍋中熱油, 仿佛蔥姜蒜, 淋在蔥花上即可食用。
除此之外, 你也可以加點蝦仁, 將蝦仁洗凈, 用鹽和蠔油腌制30分鐘, 放在金針菇上, 其他做法一樣, 最后出來一樣好吃。
我們每天的生活都處于忙碌的狀態,