二胎政策開放以后， 許多母親考慮給他們的孩子增加一個伴侶， 只要自己的身體條件允許， 誰也想在最佳的狀態下生下二寶。 但是， 第一個孩子和第二個孩子差多大才合適呢？
首先要考慮的是想懷孕媽媽的身體狀況：
女人的最佳生育年齡是24-29歲， 如果你想在這個年齡組有第二個孩子是最好的， 身體處于最健康的狀態， 嬰兒的質量也比較高， 而且很容易從分娩中恢復過來。 而如果第一胎是剖腹產的情況， 那至少要兩年間隔才能再懷孕， 因為短期妊娠容易造成切口、子宮破裂， 嚴重甚至危及生命。
其實孩子間最好的年齡差是三歲：
第一個孩子三歲了， 人生最重要的是他需要父母陪他三年。 已經有了更多的精力去照顧二寶， 上幼兒園了， 媽媽也輕松些。 再加上小孩子上幼兒園跟很多小朋友接觸， 回家還有個小弟弟妹妹陪伴， 不會覺得孤單， 還會幫助媽媽照顧小寶寶。 盡管兩個孩子年齡相差比較近， 父母經濟壓力比較大， 但對孩子是有好處的。
所以一孩和二孩最好相差3歲。