寶寶在平時容易煩躁， 哭鬧， 睡覺容易醒誰不想， 可能寶媽們覺得寶寶是不是缺鈣了， 其實還有一個原因寶媽也要注意了， 那就是上火。
寶寶上火有幾大癥狀：
1、便秘， 而一旦患上便秘的寶寶由于排便時感到疼痛， 因此常常會盡可能拖延排便時間， 造成大便更加干燥， 形成惡性循環
2、尿黃， 這是寶寶的尿液會比平時的顏色黃， 分量變少， 這一癥狀表明寶寶上火了， 同時也代表寶寶身體經常水分缺失。
3、口舌生瘡， 這會影響寶寶的飲食。 如果還沒學會說話的孩子， 突然不肯吃飯， 容易煩躁， 不安哭鬧， 甚至不愿喝水，
4、寶寶睡不香， 睡覺時經常出現煩躁、不安、哭鬧、易驚醒， 身子不停翻動， 有時還會咬咬牙， 同時沒有其他癥狀， 就可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙。
5、寶寶突然眼屎增多， 排除了一些淚道、眼部的疾病后， 可初步判定寶寶上火。
6、寶寶有口氣， 可能是“胃火”所致， 一般與喂養不當出現積食有關。 另外， 胃火嚴重時還會同步出現大便干結等問題。
寶寶上火有兩大方面原因， 包括內因和外因， 一方面， 寶寶吃的東西比較多， 過剩的營養物質難以消化， 會食積化熱而“上火”；另一方面家長總擔心寶寶們營養不足， 喂給寶寶過多的食物， 特別是一些高蛋白質食品的攝入，
平時要讓寶寶多喝涼開水的習慣， 這樣有助于降火氣， 清理腸道， 排除廢物等。 寶媽們知道了嗎？