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60秒睡衣瑜伽,專治週一起床氣

一個理想的夏日是什麼樣的?

懶洋洋……


早已分手的羅密施耐德與阿蘭德龍在《游泳池》一片中

懶洋洋……


電影《你好憂愁》(1958版)劇照

然而, 對於需要上班的同學來說, 這卻是屬於一個美好夏日的禮, 拜, 一!

週一起床氣, 週一憂慮症, 週一大姨媽一日游……感同身受的狗仔請來美女瑜伽教練Zoey, 為週一綜合症患者設計了一套穿著睡衣打著哈欠就能做的懶人瑜伽。 只要早起1分鐘, 穿著睡衣就能做。

戳視頻, 用1分鐘睡衣瑜伽驅散週一上班氣吧!

視頻及圖片場地鳴謝:上海浦東文華東方酒店(上海市浦東新區浦東南路111號)

瑜伽教練:菩提瑜伽創始人 Zoey

睡衣:野獸派“Gentlewoman”吊帶長褲真絲睡衣套-肉粉

瑜伽墊:BEAST X SUGARMAT瑜伽墊

視頻製作:BEAST STUDIO

1分鐘秒殺“周一氣”!帶著柔軟身體愉悅心, 我們再喝上一杯清涼芳香的冷泡茶, 開開心心地去上班吧!

開啟這樣的一個元氣星期一, 你需要一塊美妙的瑜伽墊+一杯冷泡茶+一瓶好水。

一塊怎樣的瑜伽墊, 可以用美妙來形容?

瑜伽墊上的圖案, 是你每個早晨最親密接觸的畫面, 一定要選既美麗, 又充滿靈性的。

Zoey老師使用的這一塊瑜伽墊是由野獸派與Sugarmat聯合開發的“野獸叢林“系列瑜伽墊。 “野獸叢林”有兩款別致的圖案, 分別是粉色火烈鳥和湖藍色的靈猴, 由倫敦生活方式品牌deGournay帝家麗為野獸派特別設計。

為野獸派獨家設計火烈鳥與靈猴這兩個圖案圖案的帝家麗品牌,

曾為Met Gala的“Through the looking glass 鏡花水月”設計牆紙, 也曾為Dior、Chanel、Van Cleef&Arpels等品牌定制圖案。 而瑜伽墊上的兩位神獸, 都來自該品牌藝術總監親自手繪完成的一幅《野獸叢林》牆紙。

湖藍色的靈猴, 是野獸森林的守護者, 沉靜、神秘、充滿力量。

“野獸叢林“系列瑜伽墊-湖泊藍

499元

粉紅色的火烈鳥, 則是野獸樹林中最亮眼的it girl。

“野獸叢林“系列瑜伽墊-火烈鳥粉

499元

一塊美妙的瑜伽墊, 還需要用最好的橡膠材質製作。

這次與野獸派攜手推出美貌瑜伽墊的Sugarmat品牌來自加拿大, 它家推出的瑜伽墊是專業瑜伽習練者的至愛, 不僅每款都是一件藝術品, 而且使用最頂級的天然橡膠。

與其他人造塑膠材質相比, 天然橡膠的柔軟度和柔韌性都是最好的。

用上十年, 它都會與初見時一樣, 服帖而充滿韌性。

瑜伽墊的表面採用了特殊的仿麂皮材質。 這種材質的特點是, 越是被汗水浸潤, 越是摩擦力強。 瑜伽高手們不用擔心在爽快飆汗的同時, 產生手部打滑的問題啦。

(一條深呼吸的分割線, 代表瑜伽練習結束, NAMASTE!)

瑜伽之後, 你需要……

芬芳清甜的夏日冷泡茶+甘冽氧氣水

冷泡茶是最適合在夏日清晨練習完瑜伽之後喝的飲品。 在冷水瓶裡提前一晚放入冷泡茶的茶包, 練習之後就能喝到。 你可以在裡面加一些小青檸和薄荷葉。 一口喝下去, 身體裡每一個細胞喊了一聲, 哈……

狗仔最近愛上的是這一款來自法國老牌茶廠Mariage Frères推出的夏季冷萃茶。 我們的食品買手Skye介紹說, 當初為了選一款適合夏季喝的茶,

她幾乎喝遍了市面上能夠買到的所有冷泡茶款(導致現在常常失眠……)。

最後她選擇這一系列的原因是, 老牌茶廠對於茶材的選擇還是相當精到:首先茶葉既具有清新自然的芬芳, 又是容易在冷水中被萃取出來的品種;其次, 作為一種調味茶, 配料與茶的分量搭配適中, 讓果香、花香與茶香均衡地融合在一起。

在這一套Mariage Frères夏季冷萃茶中, 買手最為推薦的, 是下面這一款綠標的日本柚子味, “綠茶的味道清新篤定, 不爭不搶, 與柑橘、檸檬和柳丁的芳香口感配合, 特別適合低溫飲用(因為這一類柑橘類芬芳物質容易在高溫下產生一些酸澀口感, 而冷泡就不會有這個問題)。 ” Skye還特別推薦在這一款冷泡茶中加入一些新鮮的薄荷葉,

“運動之後喝上一口, 冰爽之餘, 真的感覺到多巴胺狂飆!”

Mariage Frères夏季冷萃冰綠茶

(自帶該品牌專利過濾袋, 方便沖泡)

日本柚子味

¥496.00

除了買手至愛的日本柚子味, 這一套Mariage Frères夏季冷萃茶還有溫柔怡人的薄荷玫瑰冰綠茶、印度風情的榛子香草味阿薩姆紅茶, 和爽口冷冽的摩洛哥薄荷香檸味紅綠混合茶這三款。

(點擊原文閱讀選購其他茶款)

如果你和狗仔一樣懶到連冷泡茶都覺得麻煩……那, 你就喝涼水吧!

夏日元氣清晨, 狗仔壓軸的是這一款富含氧氣的NAMIZO天然飲用水。 這一款神奇的氧氣水被歐洲多家米其林餐廳選用, 最主要的原因是, 它的口感柔和甘甜, 而豐富細膩的微小氧氣感又特別適合激發味蕾, 讓人精神一爽。


Namzio天然飲用水(無氣)250ml

¥88.00

好了,時間不早了,去上班吧!

做做瑜伽喝杯好茶

元氣週一,是你的啦!


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