俗話說:“美不美, 看大腿”, 程瀟是一位非常有實力, 而且身材特別好的女愛豆, 但是唯一一點被吐槽的就是她的腿太粗了, 因為她是藝術出身, 從小開始就一直在練習舞蹈, 所以她的腿部力量變得非常大, 因此她的大小腿看起來比別人的粗, 雖然這并不影響“瀟粉”的愛慕, 因為跟她整個人比起來, 這確實算不上什么缺點, 但是曾經程瀟在韓國女團的時候, 被韓國人吐槽腿太粗了!
我們知道程瀟最擅長空翻, 不管在哪里, 只要她一上臺, 就會有人要她表演空翻, 空翻對肌肉的刺激性效果特別大, 特別是落地和起身的那一刻,
對于練習舞蹈的女生來說, 腿會變粗成為了困擾她們的一個大問題, 那是因為練習舞蹈是一件長久堅持的事情, 所以在長期無意識的拉伸繃直, 就是腿變粗的潛在原因, 而且舞蹈有很多需要控腿的動作, 肌肉經常發力, 所以會導致腿變粗, 而且尤其是大腿內側肌容易堆積脂肪, 女生的脂肪本來就比男生要多, 而這部分的肌肉又很難練到, 所以脂肪消耗不掉, 就變粗咯。
但是, 程瀟居然通過運動和鍛煉將自己的腿瘦下來了!果然是一個優秀到無法自拔的小仙女,
看, 她在經過健身、瑜伽等瘦腿動作以后, 美麗、筆直的大長腿練出來了, 是不是很beautiful?這才是真正的小仙女程瀟, 怎么樣?你們可還喜歡?