糖尿病患者， 在吃水果時， 通常都以是否甜來判斷這種水果是否適合， 但是您這樣的判斷真的正確嗎？您單純的依靠口感來判斷含糖量的做法是否有問題呢？
這樣當然是不對的？其實在水果中， 那些您以為很甜不敢多吃的水果， 其實反而是含糖量很低的， 今天小編就給各位糖友盤點一下這些甜甜的含糖量很低的水果。
首先， 是草莓， 草莓酸甜可口， 含糖量僅為7%， 是低糖水果的代表。
西瓜， 許多糖尿病患者對西瓜有食用誤區， 發現自己患上糖尿病之后， 一口西瓜都不敢吃了， 可是炎炎夏日， 不吃幾口西瓜，
還有， 哈密瓜， 大家肯定會吃驚， 哈密瓜那么甜， 怎么可能含糖量低呢？然而事實上就是， 哈密瓜的含糖量是低于8%的， 比大部分的水果都要低。
還有木瓜、楊梅、白蘭瓜、檸檬等水果， 也都是含糖量低于8%的水果。 怎么樣， 各位糖友們， 知道自己該吃什么水果了吧。