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双子座与抑郁症

是的, 快樂的雙子座變得沮喪, 盡管它可能沒有顯示出那么多的外部世界。 雙子座是一個快樂的信號, 能夠保持對生活的好奇心, 并且經常能夠在可怕的情況下看到幽默。 朋友們可能感覺到他們已經很開心了, 但可能不知道憂郁癥有多嚴重。 這是因為在雙子座, 他們經常擺出一副愉快的表情, 即使他們的牙齒緊咬, 眼睛也失去了閃爍的光芒。

雙子座患有黑暗情緒, 但也傾向于通過變得更加忙碌和分心來處理它。 他們可能會對朋友堅持認為他們很好, 但是在私下里會陷入病態的境地。 很多雙子座的人的情緒波動很不穩定,

從一個情緒或精神極點到另一極。 由于他們已經習慣了這種分裂的經歷, 雙子座可能真的認為事情就是這樣, 并且最終會走出困境。

它可以從普遍的擔憂開始, 這成為一種習慣。 這會導致焦慮的產生, 伴隨而來的是潛在的恐慌, 妄想和恐懼的想象。 那么, 如何讓雙子座擺脫抑郁癥的困擾呢?下面有幾個小方法, 希望能有所幫助:

1、看那些激勵你的電影, 讓你的思想休息一下, 讓你的靈魂振作起來。

2、通過運動獲得健康的身體, 提高自己的興奮感。

3、用你的欲望獲得視覺效果, 比如創建一個愿景板

4、試試看深呼吸聯系, 讓大腦平靜下來

5、試驗一下聲音療法和音樂, 讓你的心情平靜下來。

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