現在生育壓力可以說是年輕男女所面臨的一個大問題了。 因為不孕不育的人越來越多， 甚至可以說是很多不愿意當丁克的人， 也由于一些原因成為了丁克， 甚至有很多人不得不去多次很痛苦的去做一些人工受精， 著實是痛苦。
所以男人想要有健康的精子， 就擺脫這些“殺精”的壞習慣， 這些殺精的壞習慣你是不是都做過呢？
1、穿緊身褲
曾幾何時， 緊身褲是女人的標配的， 但是在后來， 緊身褲也成為了男人的標配， 無數的男性衣柜里幾乎是清一色的緊身褲。 緊身褲看起來是很精干， 看起來是很帥，
因為緊身褲是殺精的罪魁禍首， 各種壓迫睪丸， 讓生殖器受損什么的， 所以想要帥氣可以， 但是要減少穿緊身褲的頻率這個也包括內褲哦。
2、別把手機放褲兜
手機是有輻射的， 但是現在人幾乎都離不開手機， 甚至患上了手機綜合征， 只要手機一不在身邊就會沒有安全感， 甚至不惜花費大筆時間也一定要把手機拿到自己的手里才算是安心了。
尤其是很多男性喜歡把手機放在褲兜里， 但是我在這里要說的是， 手機是有很大輻射的， 這些輻射對于影響精子質量和活性來說， 簡直可以說是手到拈來， 所以想要自己的精子健康， 還是不要把它放在你的口袋里了。
3、愛洗澡
愛干凈不是你的錯， 但是愛泡熱水澡就是不得不對了。
睪丸是產生精子的地方， 但是睪丸是十分害怕熱的， 尤其是像泡澡這樣的高溫度， 根本是在赤裸裸的殺精啊， 你想要你的精子健康， 需要做的一件事兒， 就是減少泡澡的次數， 桑拿也要少去哦。
4、騎自行車
騎自行車是一種很好的鍛煉方式， 但是對于男性而言， 騎自行車時間長， 并且長期騎自行車就不太妙了， 因為這樣會導致車座擠壓到生殖器， 甚至會給生殖器造成一定的傷害， 最終會影響到睪丸的功能。
所以你懂得……
以上四件事， 你做了幾件呢？
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