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說話咳嗽老不好,多半是沒看這個!


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問:練聲過程中常常會覺得嗓子發癢發幹甚至咳嗽是什麼原因?

不要靠喉嚨喊, 用腰~

這一定是喉嚨太用力了, 放鬆一點。 注意發聲前注意用口鼻同時深吸一口氣, 使得喉結下放、腔體鬆開, 然後保持吸氣的感覺來發聲, 並積極使用腰腹肌的力量, 不要靠喉嚨用力喊, 就可以減少這些現象了, 聲音也會發的較通透圓潤。

還是那個音:汙汙汙汙汙……

如果一時難以克服, 可以找一些自我感覺比較舒服的項目來練習, 多練多體會, 以建立良好的發聲習慣。 比如可以先用u音來練習, 鞏固發u音時喉結穩定、喉腔通暢的良好狀態,

然後把這種狀態帶到其他音的練習中去, 進步就會比較明顯。

噓~我們小聲些~

如果還是不能解決, 則小聲點練, 不要追求音量, 儘量追求音色透明少雜質, 狀態不妨慵懶一些, 歎氣般, 甚至帶著些撒嬌的語氣來找高位置共鳴。 等建立了良好的發聲習慣後, 再嘗試保持穩定的共鳴位置, 以腰腹力量的方式逐漸放大聲音。

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講師介紹

向遠航

第十八屆齊越朗誦藝術大賽獲獎者。 兩年電臺主播工作經驗。 宜昌市致遠方朗誦大賽特邀嘉賓。

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