我們都知道， 鋼管舞具有健身減脂的作用， 所以很多人報班學習就是為了減脂。 面對快節奏生活和工作壓力， 鋼管健身舞也越來越受白領女性的青睞。
4月10日， 廈門一家鋼管舞培訓機構， 一名女士在男教練的指導下學習鋼管舞。
鋼管舞沒有了力量器械的枯燥， 隨著動感的音樂或嫵媚、或優雅、或熱辣、或風情， 釋放自己的身體， 同時塑造完美的肌肉線條。
鋼管舞代表著熱情、奔放、嫵媚、十足的女人味。 它考驗的是人的體力， 臂力還有腰腹的力量。
有些練習鋼管舞的姑娘真， 她們看起來光鮮美麗， 其實身上很多地方都有傷，
鋼管舞也是種絕佳的心肺功能運動， 跳1小時約可燃燒卡路里達350大卡。