今天給大家推薦的這款夏日繽紛優酪乳杯， 是我家綠寶最近的最愛！
要特別介紹的是， 我用了做熟了得蘋果！很多寶媽都知道給寶寶直接生吃蘋果塊或蘋果泥。 生蘋果確實好吃也有營養， 但你一定要嘗試一下熟蘋果， 因為煮熟後蘋果散發出特別的香味， 口感軟軟的， 好吃極了~
蘋果煮熟後， 質地軟、不刺激， 很適合腸胃功能弱的寶寶吃， 還能起到養胃、開胃的作用；如果寶寶偶爾腹瀉了， 也可以吃點熟蘋果， 起到止瀉的作用！
再加上我這次搭配了幫助消化的優酪乳， 和補血、助排便的火龍果， 不僅顏值高，
蘋果半個／濃稠的優酪乳 適量
紅心火龍果 四分之一 ／糖 適量／檸檬 1個
第一步：蘋果去皮， 切成小塊；
第二步：鍋裡先後放入蘋果翻炒， 然後擠上幾滴檸檬汁， 最後加入一些白糖（可不放）；
一直炒到蘋果出湯， 表面變成半透明狀就可以啦。
第三步：火龍果去皮， 切成小丁；
第四步：取一個漂亮的玻璃杯， 先鋪上一層濃稠的優酪乳， 再加上一些火龍果丁。
第五步：接著再鋪上一層蘋果丁、優酪乳， 一層一層的， 鋪上不同的色彩， 就變成一款特別漂亮的夏日繽紛優酪乳杯啦。
既好看， 又香甜美味， 寶寶看了絕對會愛不釋口！
mia ...mia...mia， 好吃極了～
1、1歲內的寶寶吃， 最好不要放糖，
2、建議寶媽最好用自製的優酪乳， 但要注意做的濃稠一些， 這樣方便最後定型， 口感也會更好喲。
3、裡面的水果可以隨寶寶的口味更換， 注意切塊的大小， 方便寶寶咀嚼消化就可以啦。
拜託了媽媽母親節狂歡周開始啦！
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