中國可謂是是一個吃貨大國， 中國是人們認為最會吃的一個國家， 中國人向來都是有著“什么都能吃， 就是不能夠吃虧”的理念， 所以在吃這一方面更是如此， 如今生活中就是有了自助餐這種飲食模式， 那么人們怎么能夠不把這種理念給發揚光大呢？相信很多人都是有所了解。
對于自助餐相信很多人都是有去吃過的， 自助餐都是按人位數的， 只要交夠了錢就可以在里面大吃特吃， 不過都是有限時的， 很多人去吃自助餐都是本著吃回本的觀念， 所以去到吃自助餐一般都是挑最貴的吃， 所以首先就是做在離貴的食物比較近的位置，
一般去吃自助餐里面最貴的食物那就是海鮮、刺身和牛排等， 所以就需要認清這些食物的擺放選擇座位， 在挑食的時候就是需要專心致志， 有人打招呼先取完再回應， 因為有可能你在回應的時候眼前的食物就不見了， 還有就是在吃大餐前最好就是空著肚子去， 可以吃到更多的食物。
那么如此用有限的肚量裝無限的食量呢？首先在吃自助餐的時候就是需要明白這幾點， 第一就是不要吃油膩、油炸和炒熟的食物， 不僅容易飽這些食物還都是賊便宜的， 第二點就是不要喝太多的水， 特別是帶氣的飲料， 容易飽肚， 可以在臨近結束的時候再喝， 還有挑最貴的喝。
還有就是在吃自助餐的時候切記要慢慢吃， 不能夠吃太快， 還需要及時排泄， 要秉著速戰速決的理念， 這樣子可以使得胃騰出更多的地方來吃到更多的美食， 如果去吃自助餐你領略到了這些點， 那么你就是一個十足的吃貨， 不是有這么一句話， 扶墻進去就要扶墻出來。 你們對此這么看？