有鵝媽媽壓力鍋， 不用在廚房煎炒燉炸， 大汗淋漓， 只要放好材料， 15分鐘就能做出一桌美食！一次能同時做出營養豐富的蒸雜糧和番茄燉牛腩， 還能來碗香噴噴的土豆蘿蔔排骨飯！
材料與工具
胡蘿蔔1根、牛腩適量、小番茄5個、蔥段適量、薑片適量
大米1碗、排骨少許、土豆3個
玉米1根、小番薯適量、南瓜100克
鵝媽媽炒鍋、鵝媽媽壓力鍋
做法
1、牛腩加水放入鵝媽媽炒鍋中， 加熱後焯水幾分鐘；
2、牛腩焯水洗乾淨後放入6.5升鍋中， 加入胡蘿蔔、番茄、蔥段、薑片， 倒入30毫升生抽、少許食鹽和少許冰糖搖一搖勻後， 放入蒸架；
3、鵝媽媽炒鍋預熱後，
4、將炒好的土豆胡蘿蔔排骨飯放入蒸籠中， 倒入適量水， 將蒸籠放在第二層；
5、最後擺上玉米、紅薯和南瓜；
6、蓋上壓力鍋鍋蓋， 大火煮上壓， 調小火， 保持兩條線15分鐘即可；
7、鮮香味美的番茄燉牛腩；
8、香噴噴的排骨土豆胡蘿蔔燜飯；
用鵝媽媽高壓鍋製作方法簡單易學， 只需短短15分鐘， 鵝媽媽316壓力鍋就可以一次做出一餐飯， 超級簡單方便， 省時省力！
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