“遠踢、近打、貼身摔”， 這是與敵搏鬥、武術散打技法運用的經驗總結。 在擂臺上的比賽， 將對手摔倒， 按有關的規則得分為最高。 在正當防衛與見義勇為的過程中， 能巧妙地將敵摔倒， 這于敵手就是一種最好的警示。
摔敵的重點就是破壞其重心， 使其失去平衡而倒地。 摔敵的要求：看得准， 即看得出對方的破綻；用得對， 即使用什麼摔法制敵；摔得狠， 即有效地將敵摔倒。 摔敵的方式主要有：絆其支撐腿、打其支撐腿、改變其運動力向等。
一
靠打結合， 強壓摔敵
01
技法講解：
敵我雙方以格鬥勢對峙（圖1）；
敵突然以其迅猛的右腳向我肋部踢來，
隨即以右拳打擊敵面部（圖3）；隨後， 我右腳上步置於敵支撐腿後側， 以右肘前擊、左手上抬、身體前壓形成的強大壓力將敵向後重重摔倒制之（圖4）。
02
實戰運用：
此技法的關鍵點是將所有的力量形成一個方向， 迫敵面對強大的壓力， 只有倒地就擒。
03
技法要求：
近身貼靠到位， 上打下絆形成合力。 勾掛接腿准， 上步推擊猛。
二
近身抄腿， 絆腿摔敵
01
技法講解：
敵我雙方以格鬥勢對峙（圖5）；
敵起左腳橫踢我腹部， 我左腳進步的同時， 以左手由下向上抄接、右手由上向下推掛抱其小腿（圖6）；
隨即， 右腳在左腳後背步， 以左腳下絆敵支撐腿， 同時雙手抱其腿， 右下旋壓， 一舉將敵摔倒制之（圖7）。
02
實戰運用：
此技法突出一個“絆”字。 在我抄抱一腿後， 對方單腿支撐， 只要對其支撐腿下絆腳， 定能取得好的摔敵效果。
03
技法要求：
抄抱接腿准， 背步絆摔快。
三
防中帶打， 搶轉摔敵
01
技法講解：
敵我雙方以格鬥勢對峙（圖8）；
敵右腳進步揮起右拳就照我頭部擊打， 我迅速右橫移步的同時以左手擋抓敵肘關節上端（圖9）；
隨即， 我右腳上步置於敵腳後側絆之， 同時右臂搶擺其上體， 左手下拉， 身體左下旋轉之合力將敵摔倒制服（圖10）。
02
實戰運用：
此技法關鍵是掄摔技法的運用。 我四方形成合力， 即左手拉、右手搶、腳下絆、身體轉。 這四方的力量形成的是一種向心力， 以我小的代價就可將敵重重摔出。
03
技法要求：
擋抓手臂准， 上步搶轉快。
四
大步移動， 涮腿摔敵
01
技法講解：
敵我雙方以格鬥對峙（圖11）；
敵起左腳前蹬我腹部， 我左手在下、右手在上抄接敵踝關節（圖12）；
隨即， 我右腳右跨一步， 雙手外推敵腿， 隨後左腳左後撤步的同時雙手後拉其腿將敵摔倒（圖13）。
02
實戰運用：
此技法主要突顯的是“涮”摔。 以我步法與用力方向與對方不對稱， 從而破壞對方重心使其摔倒。 關鍵點是改變對方的力向。
03
技法要求：
接腿准， 步法移動快捷， 力向變化突然。