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喝粥,吃面条究竟是养胃还是伤胃?别再误解了,否则只会增加胃的负担!

胃病幾乎是現在最廣泛的一種病, 因為你可以看到, 現在大多數年輕人患者胃病。 那么胃病究竟是為什么?現在大多數年輕人的吃飯都不規律, 愛喝了冷飲, 卻不愛喝熱水, 三餐吃辛辣, 很少吃清湯, 經常熬夜, 對飲食從不講究, 喝酒抽煙, 胃也因此承受不住。

所謂的胃病其實就是一種多病因疾病, 諸如遺傳、環境、飲食、藥物, 細菌以及吸煙, 過度飲酒等都可引起胃病。 從而導致胃酸過度分泌而破壞胃、十二指腸的保護層, 從而產生潰瘍, 出現了惡心嘔吐腹瀉等癥狀。 因此, 有人說, 想要對胃好, 得多喝粥, 多吃面,

真的是這樣么?

我記得身邊有朋友患有胃病, 每次在胃疼的時候他對象總會特別關心的說道, 趕緊喝點粥, 要不吃點干膜片。 我只想說, 如果你真的胃病犯了之后吃點干膜片, 喝點粥就能好, 那么需要醫生干嘛, 需要胃藥干嘛。

患有胃病的朋友應該都知道, 在胃疼的時候想要吃東西簡直是一件難事, 有時候胃痛的時候吃飯只會增加胃的負擔, 當然, 我說的這些食物包括粥。 那么喝粥吃面真的對胃病沒有幫助么?也不是, 它是在你平時生活中點點滴滴的飲食, 會有所幫助。

切記, 面食之所以適合胃病的人食用, 是因為面條中有堿可以中和胃酸, 緩解胃部不適, 當然, 這只針對胃酸的人。 當然, 在煮面條的時候最好吃清湯的,

不是讓你吃著麻辣小面然后養著胃。 另外, 油湯面、拌面或炒面條、炒面片過于油膩, 會增加胃的負擔, 引起消化不良。 其實最好的辦法就是做法一日三餐規律吃, 平時少吃辛辣刺激的食物, 早上最好多喝粥, 但是記住, 是小米粥, 而不是所有的粥都適合。 有些粥喝了只會給胃增加負擔。

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