很多女孩都喜歡苗條的身材， 體重是越輕越好， 但這位女孩卻用自己的體型告訴粉絲們， 其實有肌肉有線條的身材才叫真正的健美。
她的名字叫邁克爾·卡莉， 來自瑞士， 今年24歲， 身高165cm的她， 體重高達120斤左右， 她出生於一個體育世家， 但她在16歲那年便開始對體育失去了興趣， 還養成了一些糟糕的習慣。
在義務教育結束後， 做起了理髮師的工作， 所以她給自己設計的髮型， 令她看起來英姿颯爽。 不過離開學校的她開始經常喝酒吃垃圾食品， 每週參加派對， 飲食非常不規律。
常年不規律的飲食令她產生了比較嚴重的胃病，
在健身後， 她的身體健康得到了恢復， 同時在健身教練的指導下， 她的飲食變得規律起來， 她開始吃一些牛肉和雞胸肉增加體重， 同時拋棄了酒精， 也辭掉了理髮師的工作。
她最喜歡的訓練是翻輪胎， 這可以幫助她鍛煉全身的肌肉， 同時她對自己的腹肌練習非常重視， 會進行大量仰臥起坐訓練， 看看她的腹肌訓練， 核心力量真的很強壯！
在健身四年後， 她增重40斤， 並通過自己的努力考取了私人教練證書， 當起了健身教練。 隨後在網路上開設了社交帳號， 僅1年的時間便擁有接近40萬粉絲，
雖然在我們眼裡， 的確瘦是一種美， 但有時候為了追求瘦而令自己的身體處於不健康的狀態， 那無疑是非常不明智的， 嘗試著去舉鐵訓練， 你將發現另一種美。