臘八蒜 這種食物我覺得很多人都沒有吃過， 甚至都沒有見過， 但是它能誘導肝細胞脫毒酶的活性， 可以阻斷亞硝胺致癌物質的合成， 從而預防癌症的發生！是防癌首選之一！
紅薯葉 顧名思義就是紅薯上的葉子， 被譽為“蔬菜皇后”紅薯葉的功效： 排毒 淨化血液， 助排毒； 抗癌 是世界衛生組織公認的最佳抗癌蔬菜， 又稱‘抗癌之王’！假如你感冒了， 也可以多吃點這個， 比吃藥管用多了！
杏子 現在的季節正室杏子多產的時候， 很多人都會買兩袋， 有的會很酸， 但是杏子對身體特別好， 尤其是防癌， 因為杏子中含有豐富的維生素B17！要知道這種維生素是極為有效的抗癌物質！
大蒜 作為調味品， 很多人都不喜歡吃， 其實完全可以吃一點的， 因為正常人都知道大蒜有殺菌的功效， 防止感冒發燒！而且大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質， 通過增強機體免疫能力 阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑， 消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。