在古代封建社會中， 有著許多陋習。 例如古代的男尊女卑， 還有清朝的裹小腳， 這些陋習不僅是對女性生理上的束縛， 更是心理上的折磨。 每個朝代的習俗都不一樣， 唐朝是以肥胖為美， 在眾多王朝中， 唐朝是屬于最開放的一個朝代， 我們在電視上看到許多嬪妃和宮女大多都是非常豐滿的。
然而歷史上有這么一個朝代， 他的習俗剛好與唐朝相反。 這個朝代就是宋朝， 宋朝當時的習俗就是以平胸為美， 這些我們在宋朝遺留下來的話畫像上都可以看得出。 束胸主要是將女性突出部位給包裹起來，
不懂歷史的人會以為是宋朝的經濟比不上唐朝， 所以女子大多都是比較面黃肌瘦， 但其實并不是這樣。 這是由當時的社會風氣所影響的， 宋朝之所以會有這習俗， 主要是宋明理的思想是哲學流派。
其實束胸的起源是在先秦， 裹胸到了漢朝就已經很普遍了， 而到了宋代就是全盛時期。 在當時的環境影響下， 許多女子不得不束胸。 這些女子從十一二歲的時候便開始裹胸， 一直到自己死去為止。 這些裹胸的布不像現在這么柔軟舒適， 而是十分粗糙的， 這對于女性的乳房是有害的。
因為當時的統治者是哲學流派的信徒， 這些女子迫于壓力只能束胸， 其實在世界歷史上也有許多古代陋習，