李普瑞斯特身高1米63， 雖身高不高， 卻在奧林匹亞健美大賽上成為經典， 他用強壯的肌肉證明了：只要努力， 矮個兒也可以成為肌肉巨獸。
這位來自瑞士的小夥， 名叫尼古拉斯·瓦利德， 今年27歲， 強壯如同牛蛙般的巨腿令人印象深刻， 他將李普瑞斯特視為自己的偶像， 誓要練成為未來奧賽最強男人。
雖然有人認為他的理想實在太過遙遠， 但他的體重目前已高達106公斤， 相對他的個子來說， 這樣肌肉量真不遜於奧賽頂級大神， 而且他還非常年輕， 相當有希望！
他最初是從事的足球運動， 但因為一次膝蓋挫傷後不得不停止足球生涯，
剛開始他一周只練3-4天， 不久後開始全力投入其中， 每週訓練7天， 並於2011年正式開啟自己的競技健美生涯， 獲得了IFBB青年健美錦標賽冠軍， 成為瑞士家喻戶曉的肌肉男之一， 2014年贏得瑞士健美全國賽冠軍。 想必他未來的成就不會遜色于李普瑞斯特。
尼古拉斯癡迷練腿， 他平均每週會練3-4次左右的大腿， 在網路上出過不少練腿教程， 強壯的大腿是他最滿意的身體部位。 說到自己的訓練秘訣他這樣說：“在健身時我不在乎自己是否累了， 沒有力竭這一說法， 從沒有限制！”
當然他並不滿足， 他還想要更多的冠軍， 會在健身房中全力以赴， 去獲得更多的榮譽， 為此他一直在努力！想必在未來， 你一定會看到這位27歲的小個子閃耀在奧賽舞臺， 成為奧賽上最強男人， 他真的令人非常敬佩！