去年畢業以后， 在一年的時間里大部分同學已經找到了適合自己的工作， 而有的同學還在通過工作找適合自己的行業。 當然有的人家里關系比較硬， 就會被安排到事業單位。 享受大家都羨慕的五險一金和安穩的工作。
目前大部分的私營企業都沒有員工食堂， 都是給員工適當的餐食補貼。 員工們都會抱怨大家一個月的伙食費怎么不得八九百， 但是公司補貼只是形式上走一下， 都補了是不可能的。 那當然事業單位就不同了， 事業單位的員工餐比外面的食物還要豪華。 光早飯就有面包、油條、包子等多種供員工選擇。
一、苦瓜炒青椒
苦瓜大家都知道是夏季解暑的好食物， 它就有清熱解暑、補腎健脾的功效；而且苦瓜還可以預防壞血病、保護心臟的奇效；青椒具有散寒祛濕、增加食欲的作用， 非常適合夏天食用。 但是苦瓜卻是很多人的弱點， 由于它獨特的苦味， 導致很多人不吃苦瓜。
二、玉米粒炒木耳
玉米粒中含有豐富的植物纖維素有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性， 可防治便秘、腸炎、腸癌等癥狀；含有的玉米黃質， 可以預防老年黃斑性病變的產生；黑木耳具有排毒、抗癌和預防血栓的奇效， 因此這兩種食材搭配在一起是非常好的食補菜。
三、蝦仁炒西蘭花
蝦仁具有調養的奇效， 尤其是在生病后可以起到滋補的作用；含有的蝦青素是一種特別強的一種抗氧化劑， 顏色越深說明蝦青素含量越高。 西蘭花是個特別好的青菜， 可以起到抗癌防癌、增強人體免疫力、重要的是有減肥的功效。