娛樂圈
是大眾時尚風尚標
明星愛玩什麼
很快就會成為潮流
神奇女俠
張柏芝
袁姍姍
陳妍希
陳意涵
諾一
2016年攀岩正式
被納入奧運會比賽專案
預計在2020年
東京奧運會上亮相
攀岩是一項
非常炫酷的運動
人們可以通過攀岩
來對抗地心引力
攀岩是集力量、體能、身體控制力、技巧和娛樂性於一身的運動， 素有“岩壁芭蕾”之稱， 極富挑戰性。
1.增強身體控制力
解析：在不規則的岩壁向上爬， 需要手腳協作， 全身肌肉發力， 控制身體的協調性和平衡性。
2.增肌
解析：攀岩要克服自重， 是一種自重力量訓練， 可以很好的鍛煉全身的肌肉，
3.意志品質
解析：攀岩是一項競技運動， 你需要去完成既定目標， 過程中必然會困難重重， 從中可以磨練你的意志， 並且在運動中， 充分開發智慧， 摸索出很多技巧。
真正的攀岩
是野外攀岩
是極限運動
有高危險性
對於我們普通人來說
想嘗試攀岩
就選擇室內攀岩
有安全鎖
身邊也有教練指導
得到鍛煉的同時
能感受到
競技專案的樂趣
這就夠了