說到紫薯我們都比較熟悉， 紫薯本身食味香甜糯， 質地細膩， 它除了具有普通紅薯的營養成分外， 還富有各種對我們身體特別好的微量元素， 對身體有著各種各樣的神奇功效。 近年來， 紫薯在國際、國內市場上十分走俏， 發展前景也非常廣闊。 而且這也成為了抖音女神們最愛的美食之一。
很幸運的是， 這麼神奇的一種食物並沒有遵循"好吃買不起"的這種奇怪定理， 它就是我們日常生活中稀鬆平常的食物， 下班去超市順手就能撈來一大堆。 但是這麼好的食材簡單蒸煮來吃顯然不夠過癮， 有紫薯配生巧的做法，
炎炎夏日裡， 就是要吃冰冰涼涼醬醬釀釀的紫薯冰淇淋啊！外面買怕不放心， 還可以自己做啊：薯粉拌山藥泥， 放進各種可愛的模具， 中間再加上糯米紙包裹的雪糕塊， 重新用紫薯粉拌山藥泥包裹， 然後就烤一下放在冰箱就可以了！如果想要別的口味， 加點抹茶粉也是不錯的選擇。
午後的明媚陽光下， 約上女朋友， 再來一份美味的紫薯冰淇淋。 雖然做法簡單， 但紫薯冰淇淋實屬有排面， 即使你什麼料理都不會， 平時只是一個很會吃的手殘黨， 當你做出紫薯冰淇淋時， 看著這擁有華麗外表也有驚豔的口感， 既是視覺上的享受，
不過紫薯不僅是一道美食， 它也有很多的"神效"， 比如男生吃了變男神， 女生吃了變女神， 因為它可以促進腸胃的蠕動， 排毒養顏啊。 最重要的是！女生們最關注最發愁的減肥問題也能得到解決， 也不用再為了少的熱量苦惱。 怪不得會得到抖音女神們的鍾愛， 還沒吃過的快去嘗一嘗吧。