木耳 這種黑木耳里面有一種光敏物質， 人們要是食用后就會隨著血液循環分布到表皮細胞。 并且， 當太陽照射后就會引起太陽皮炎， 還會導致患有咽喉水腫。
蕨菜 這是一種常見的野菜， 很多人依然再吃， 那是因為你們不知道在這樣的蔬菜里面有大量的原蕨菜素的物質。 這是一種可以引發癌癥的蔬菜， 會破壞人體的DNA
豆芽 其實豆芽的本身是不致癌的， 但是現在越來越多的豆芽很大很粗， 當賣相這么好看， 買的人自然也很多。 其實， 這種豆芽是因為打上激素的原因， 所以對身體造成很大的傷害。
南瓜 如果把南瓜放的時間很長， 就會出現大量的無氧醇解。 因為這種南瓜已經被氧化， 對人體來說是很不利的。 尤其是對于有腳氣的人。