孩子每天都要看書學習, 這樣老是這樣看著, 對眼睛非常的不好, 再加上一回來就看手機, 所以就想著, 做什麼吃能對他的眼睛好呢, 再加上孩子現在長身體, 所以我就每天給他做這個讓他吃, 對他眼睛好還可以長個子, 我是根據兒子的口味在的, 所以特很喜歡吃, 一天都要吃下一大碗飯!夏天要孩子多吃點這個, 長個子, 對眼睛也好, 兒子一次就吃一大碗米飯!
魚香豬肝
第一先把豬肝切大約3毫米厚的片, 用清水浸泡20分鐘, 去除血腥味。 蔥薑蒜分別切末、豆瓣醬細細切成末, 木耳掰成小朵, 黃瓜切菱形片。
鍋中放少許底油, 放入蔥薑蒜、剁椒、豆瓣醬小火炒出香味, 出紅油。 加入木耳翻炒半分鐘左右, 入焯過水的豬肝快速翻炒均勻, 炒均勻後加入切好的黃瓜片快速炒勻, 加入調好的碗汁, 大火快炒, 炒至芡汁明亮都裹在食材上即可關火盛出。 這樣就算做出來了, 大家感覺可以嗎?簡單易學!