炎熱的夏天來了, 對於堅守在鍋臺灶邊的煮婦們來說, 揮汗如雨, 又要各種煎炸炒煮, 是種莫大的考驗。
這個時候, 我最喜歡的是做蒸菜。
所謂無菜不蒸, 蒸菜是最簡單, 又最能保留食材營養的一種烹飪方式。
兒子最愛的蒸菜是榨菜肉末蒸豆腐, 只要蒸一蒸, 又軟又嫩, 鮮香可口, 我家經常做這個菜, 既好吃, 又簡單, 而且很便宜。
做這個菜的豆腐, 越嫩越好, 我用的是盒裝的內酯豆腐, 非常柔嫩, 適合蒸著吃和放湯。
肉末炒下以後, 味道更為鮮美, 尤其是榨菜絲, 極其鮮美, 是這個菜的靈魂所在, 不可缺少。
常常會有人問我,
當然可以了, 只不過那就不是榨菜肉末蒸豆腐了, 是另一種蒸豆腐了, 味道也是不一樣了, 你說是吧?
這個菜不僅簡單, 好吃, 而且還物美價廉, 有營養又便宜。 豆腐清熱解毒, 富含蛋白質, 營養美味, 但是一塊內酯豆腐居然只要1元錢, 這些肉末大約3元錢, 榨菜絲5毛1包, 哈, 這麼一大碗菜, 成本加起來不到5元哦, 超級便宜!
難道世界上還有比這個更便宜、更簡單、更好吃的菜嗎?
吃的人開心, 做的人省事兒, 一定要去試試呀!
材料: 內酯豆腐1盒, 肉末30克, 榨菜絲50克, 鹽, 醬油, 料酒, 蔥花少許, 薑1片
做法:
1.內酯豆腐一盒撕去上面的一層, 再反扣在砧板上, 四個角剪一下, 就很容易完整地把盒子去掉了。 這個是一個很好的小技巧哦,
2.瘦肉切成肉末, 也不用太細, 又不是包餃子。
3.肉末加少許鹽, 料酒和醬油醃制。
4.榨菜絲切丁, 均勻地撒在豆腐上面。
5.薑切末。 熱鍋下油, 先下薑末爆香, 然後下肉末翻炒至變色, 加半勺鹽, 半勺水和醬油調味。 鹽不要太多, 因為榨菜絲也是鹹的。 水不要太多, 因為蒸的過程中會有很多湯汁會產生。
6.連肉末和汁一起倒在豆腐上, 放入鍋中大火蒸10分鐘, 出鍋時嘗下, 如果不夠鹹, 可以加點鹽或醬油, 夠了就不用加了。
成品
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