頸椎病是由於頸椎椎間盤退行性病變、頸椎骨質增生等所引起的綜合征,臨床常表現為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區疼痛,手臂麻木,肌肉萎縮,甚至四肢癱瘓。 中醫認為本病多為肝腎虧虛、血凝氣滯、經絡受阻所致。 治療應以散寒止痛、疏經通絡為主。
特效穴位解析
肩外俞穴:本穴為手太陽小腸經腧穴,有舒筋活絡、祛風止痛的作用。 按摩此穴對緩解肩部僵硬、項背拘急、肩背疼痛、上肢冷痛非常有效,是治療頸椎病的首選穴位。
大杼穴:本穴為足太陽膀胱經腧穴,經常按壓此穴,可以保證頸肩部經脈氣血的流通,使頸椎病的症狀得到改善。
特效穴位:肩外俞穴
主治病症:肩背疼痛、頸項強急、頸椎病、肩胛區神經痛。
腧穴定位:在脊柱區,第1胸椎棘突下,後正中線旁開3寸。
方法：拇指按壓、用力程度★★★、按壓時間5分鐘。
按摩方法:患者取坐位或俯臥位,按摩者用拇指指腹按壓穴位,力度適中,左右兩側每次各按壓5分鐘,或在頸椎疼痛時隨時按壓。
特效穴位:大杼穴
主治病症:頸項強痛、肩背痛、發熱、咳嗽、頭痛鼻塞。
腧穴定位:在脊柱區,第1胸椎棘突下,後正中線旁開1.5寸
方法：中指按壓、用力程度★★★、按壓時間3分鐘
按摩方法:用中指指腹稍用力按壓,每次左右兩側穴位各按揉3分鐘,每天2-3次。
特效穴位：天宗穴
主治病症:肩胛疼痛、上肢不能舉、肩臂麻木、肩部酸痛。
腧穴定位:在肩胛區,肩胛岡中點與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點凹陷中。
方法：拇指按壓、用力程度★★★、按壓時間5分鐘。
按摩方法:用拇指指腹垂直用力按壓穴位,力度由輕到重,至有酸麻脹痛感覺為宜。 每次按壓5分鐘。