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蔣勤勤身懷六甲還在努力健身,網友:我伸懶腰都小心翼翼還運動?

說到蔣勤勤, 那肯定是很多80、90後的心中的女神, 尤其是當年看過《風雲雄霸天下》電視劇的觀眾。

當她因為擔心被嫌棄醜陋, 而顫顫微微摘下面紗時, 觀眾們都傻眼了, 都這麼漂亮了, 還怕個啥!

轉眼間她已經42歲了, 但依舊美麗迷人。

近日在網路上, 她公佈了自己的健身照, 挺著大肚子的她, 在健身房內揮汗如雨, 臉色紅潤, 在健身教練的指導下做著各種健身動作, 這著實令很多網友們感到吃驚。

看到此情此景, 網友紛紛發表感慨。

網友1:終於明白為何明星們在懷孕期間還不胖!

網友2:自己也懷著孕, 但天天翹著腿磕著瓜子看著電視,

感到很慚愧。

網友3:懷孕伸懶腰都小心翼翼, 還運動?我還是胖著吧!

娛樂圈不乏孕期與產後身材保持的非常好的女星, 除了蔣勤勤, 比如楊穎、昆淩、楊冪身材一直就保持的相當纖細!

就在很多人認為孕期產後要靜養的時候, 她們早早的就進入了健身房開始訓練了。

懷孕後若連伸個懶腰都小心翼翼, 那真的有點誇張。 孕期適當的活動或健身, 可以令你擁有更愉悅的心情, 更健康的身體, 當然你的身材也不會非常誇張。

就算不用像蔣勤勤一樣去瑜伽館鍛煉, 那也可以走走路, 或者做做簡單的力量訓練皆可。

如果你的確因為在孕期, 連伸個懶腰都感到畏懼, 也不想去健身!那你完全可以學習霍思燕,

曾經一度胖到160斤的女明星。

她在產後迅速採取措施減肥, 比如增加餵奶頻率, 同時去健身房進行有氧訓練, 並拋棄一些不必要的零食。

有人說:“懷孕對於女孩來說, 已經是非常難的任務, 同時又要去健身, 那太痛苦!”

話雖如此, 如果在孕期增重近40-50斤, 且產後也不及時減肥, 那真的很可惜!畢竟餵奶是非常不錯的熱量消耗手段, 如果錯過了這個階段, 或許未來減肥旅程會更艱難。

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