內個， 事情其實是醬的
說起戰鬥民族俄羅斯， 在世界範圍內都是公認的彪悍， 什麼徒手大戰灰熊、肌肉蘿莉碾壓漢子、惡劣天氣也能輕鬆開飛機安全降落......跟他們比起來， 其他人就顯得有點小兒科了！
而近日， 一位俄羅斯健美小夥脫衣秀肌肉的視頻在國外朋友圈火了。 說實話， 寶寶之前見過肌肉大的， 但還真沒見過這麼大的呢！
老鐵讓他脫掉背心秀一下肌肉
把衣服向上撩直接卡在背闊肌
向上脫衣不成
只能從兩邊先把手臂伸出來了
這已經是XXXXXL的衣服了
但由於小夥的肩背太逆天
往下擼時還是有些吃力
剛出殼的肌肉巨無霸
大家瞭解一下
小夥名叫
Tkathyk
是一位戰鬥民族的健美運動員
看看這肌肉維度， 看看這髮際線
你很難想像他其實是一名90後鮮肉
1990年出生， 身高超過1米9
很多網友都把他形象地稱為
現實版的綠巨人浩克
都說戰鬥民族的人最彪悍
但沒想到健起身來居然這麼猛
平時人家用來訓練的啞鈴是這樣的
也沒多大， 是不是？
當我們一看到水煮雞胸肉就想吐時
人家普通的一頓增肌餐是這樣的
當你彎舉後為二頭肌充血而沾沾自喜時
人家的手臂已經比我們大腿都粗了
D杯胸肌了不起啊
F杯大胸器來見識一下
之前倒三角是見過不少
但這麼逆天的我還是頭一次碰到
塊頭大就一定體脂率高？
嘎嘣脆的公狗腰帥的一比
沒有對比就沒有傷害
單個人看感覺沒啥的話
當他跟普通健身男站一起
你就知道他的厲害了
不好意思
我現在有點淩亂
你確定他來自地球？
現在真是不得不佩服
戰鬥民族的彪悍基因
不練則已， 一練的話
連90後都能一個頂仨
作為專業健美運動員
除了超大的增肌飯量之外
兩三倍于常人的訓練強度也不可少
下面來看看這位巨無霸平時是怎麼練的
可能在某些人眼裡
Tkathyk就是一個肌肉怪咖
但反過來從健身者的角度去看的話
那些像懷孕五個月一樣的啤酒肚們
又何嘗不是朵朵奇葩
而且他們想練成肌肉身還練不成呢
當然例行的虐狗環節自然也少不了
小夥有一個同樣愛健身的女票
兩人經常一起去健身房擼鐵
讓其他老鐵們羡慕不已
一個前凸後翹一個公狗腰倒三角
現實版的美女與野獸
堪稱絕配
而為了給女票帶來更多的xing福感
小哥平時會加強腿臀轟炸....你懂的
器械深蹲
坐姿腿屈伸
仰臥史密斯架反向蹲腿
硬拉
負重提踵
把女票的幸福建立在自己的肌肉酸痛之上
這樣的男人真的已經不好找了
自從中了健身的毒， 他就一個臺階一個臺階堅持下來， 硬是把自己的塊頭練成一個頂仨；別人的異樣眼光和指指點點隻會讓他舉得更重、蹲得更深；用虐腿的方式來疼女朋友......這樣的筋肉老鐵就問你服不服？
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