今天(17日)“入伏”
我國將進入一年中氣溫最高
且又潮濕
悶熱的時段
據悉
今年入伏天時長40天
初伏時間
7月17日—7月26日
10天
中伏時間
7月27日—8月15日
20天
末伏時間
8月16日—8月25日
10天
溫馨提示:今天是頭伏第一天, 是冬病夏治的最好時機:
1.不吃寒涼食物、拒絕一切冰鎮飲品
2.每晚熱水泡腳, 經絡按摩、盡量按時睡覺, 不熬夜!珍惜這短短40天!
3.請堅持在伏天喝熱水, 會把體內多少年深入骨隨的寒氣逼出來, 還自己一個好身體!
編輯:陳麗媛 審核:王云龍