冬練三九、夏練三伏。 今日， 三伏天拉開大幕， 一年中最熱的時段華麗登場了。
今日入伏
三伏天出現在小暑和立秋節氣之間， 分為初伏、中伏和末伏三段。
按照傳統的推算方法， 夏至后的第三個庚日起為“初伏”， 夏至后的第四個庚日起為“中伏”， 立秋后的第一個庚日起為“末伏”。
初伏和末伏都是10天， 但中伏天數不固定。 當夏至與立秋之間出現4個庚日時， 中伏為10天；出現5個庚日時， 中伏為20天。 今年屬于后者， 具體來說， 7月17日交“初伏”， 7月27日交“中伏”， 8月16日入“末伏”， 8月26日“出伏”。
為什么那么熱
“伏”即“暑氣潛伏于地”之意， 標志一年里最炎熱的時期，
為什么三伏天酷熱難耐？
氣象專家稱， 這是因為入伏后地表濕度變大， 每天吸收的熱量多， 散發的熱量少， 地表層熱量累積下來， 所以一天比一天熱。 進入三伏， 地面積累熱量達到最高峰， 天氣最熱。
同時， 七八月份副熱帶高壓加強， 天氣晴朗少云， 有利于陽光照射， 地面輻射增溫， 天氣就更熱了。
注意防暑降溫
昨日9時20分， 市氣象臺繼續發布高溫黃色預警信號。
預計， 今起至未來幾天， 我市持續晴熱高溫天氣， 最高氣溫36～37℃， 局地可超過38℃。
這樣的氣溫正體現著三伏天的氣質， 建議大家注意防暑降溫， 最好清淡飲食， 及時補水， 規律睡眠， 高溫時段盡可能減少外出。 同時， 合理使用空調。
市氣象臺昨日16時發布的今起三天具體預報為：7月17日， 晴到多云， 東南風3級左右， 27～36℃；7月18日， 晴到多云， 27～37℃；7月19日， 晴到多云， 27～37℃。
來源：阜陽新聞網 旅居阜陽綜合整理